Artikler

Viktige punkter Psykisk helse er viktig i vårt daglige liv for å utføre oppgaver effektivt. Det hjelper oss å takle […]

Viktige punkter Gruppeterapi arbeider med en gruppe mennesker på spesifikke behov og emosjonell støtte. Individuell terapi tilbyr å jobbe med

Viktige punkter Det er en kronisk psykisk sykdom og den viktigste årsaken til endring i en persons atferd. Tegn og

Viktige punkter Viktig å være klar over hvor mye tid du bruker på internett og online spill. Ikke overse den

Viktige punkter Å koble fra teknologi og koble til livet kommer med fordeler. Det hjelper deg å holde en balanse

Viktige punkter Utbrenthet årsaker, tegn og symptomer. Fysisk så vel som psykisk helse påvirkes også av utbrenthet på arbeidsplassen Strategier

Viktige punkter Relasjonen mellom terapeut og klient bygget på tillit, respekt og trygghet Det er viktig å velge en autorisert

Viktige punkter Bipolar lidelse forårsaker ekstreme humørsvingninger, fra høyder til nedturer. Intelligens innebærer læring, tenkning og problemløsning. Noen studier tyder

Viktige punkter Arbeid depresjon er når du føler deg trist, tom eller håpløs på jobben, og det påvirker jobben din

Viktige punkter Panikklidelse er en tilstand som forårsaker gjentatte episoder med ekstrem frykt eller angst. Racing hjerte, hjertebank, nummenhet og

Viktige punkter Svimmelhet er ofte knyttet til utbrenthet på grunn av ekstrem fysisk og følelsesmessig utmattelse. Utbrenthetsrelatert svimmelhet kan vise

Viktige punkter For mye trening kan bli en usunn vane, spesielt for personer med spiseproblemer. Å trene for mye kan