Du kan starte med en kort, omsorgsfull melding sendt fra din egen telefon på et rolig tidspunkt. Ikke noe press i det hele tatt og ingen stress med å svare. Etter det, la dem bestemme om og når de vil lese den.
Hvordan forteller man noen om psykiatrisk hjelp?
Du kjenner kanskje noen som har hatt det vanskeligere i det siste. Du kan dele denne nettsiden med dem. Noen ganger er det lettere å ta det første skrittet når det kommer fra noen som står deg nær. Spesialistipsykiatri er tilgjengelig hvis du leter etter innsiktsfulle artikler eller ønsker å bestille en time.
Alternativ 1: Del fra din egen enhet
Velg hvilken app du vil sende den fra. Den sendes fra din egen telefon, så det er din melding.
Rediger teksten før du deler den. Standardteksten er:
Personvernerklæring
Når du bruker alternativ 1, sendes meldingen via din egen app. Vi verken ser eller lagrer meldingen, hvem du sender den til eller noen kontaktinformasjon.
Tips: Vennligst ikke ta med helseinformasjon om den andre personen i meldingen din.
Alternativ 2: Send én personlig e post herfra
Hvis noen trenger øyeblikkelig hjelp
Denne nettsiden er ikke en nødtjeneste. Hvis du eller noen andre er i umiddelbar fare, ring umiddelbart:
Er du den som trenger noen å snakke med?
Du trenger ikke å vente på at noen skal dele dette med deg. Hvis du noen gang har lyst til å snakke med noen, er du velkommen til å ta kontakt på egen hånd.
Ta kontakt med oss hvis du ønsker en profesjonell vurdering.
Bestill en konsultasjon
Les mer om vurdering og behandling
Hvis ting føles tungt akkurat nå, kan du bruke hjelpelinjene ovenfor. Du trenger ikke å finne ut av det alene, og det er greit å ta kontakt når du trenger det.
Ofte stilte spørsmål
Alt du kanskje vil vite før din første avtale. Fortsatt usikker?
Dette er spørsmålene folk stiller oss oftest før de bestiller sin første konsultasjon.
Ja, du kan sende klinikkinformasjon via e post. (E post) knappen åpner din egen e-postapp med meldingen utfylt, slik at du sender den fra din egen adresse.
Ja, du kan redigere en melding før du deler den. Vennligst ikke ha helseinformasjon om den andre personen i meldingen.
Nei, klinikken mottar ingen kontaktinformasjon om vennen din. Meldingen sendes via din egen enhet, og klinikken ser ikke vennens kontaktinformasjon.
Ingen informasjon samles inn når du bruker delingsfunksjonene. Meldingen sendes direkte fra din egen telefon og app, og ingenting om den lagres hos oss.
