Angst

Viktige punkter Stress og angst kan i stor grad påvirke livskvaliteten din, med lignende symptomer som å føle seg urolig […]

Viktige punkter Borderline personlighetsforstyrrelse gjør folk ustabile innen følelser, relasjoner og selvbilde. Symptomer inkluderer intense humørsvingninger, nervøsitet og frykt for

Viktige punkter Folat spiller en viktig rolle i mental helse og angst regulering  Lave folat nivåer kan forårsake angstsymptomer, inkludert

Viktige punkter Skyldangst oppstår når du føler deg dårlig over noe du gjorde eller ikke gjorde. Personer med skyldangst kan

Viktige punkter Miljøangst er en økende bekymring forårsaket av klimaendringer og forurensning. Føler seg overveldet, engstelig eller håpløs på grunn

Viktige punkter Tinnitus er et hørselsproblem som kan være forårsaket av stress, som gjør at du hører ringing eller summende

Viktige punkter En nervøs mage reflekterer hvordan følelser påvirker kroppen, med behandlinger som fokuserer på å redusere angst og stress.   

Viktige punkter Vitamin B12 er avgjørende for produksjon av røde blodceller, DNA og opprettholdelse av et sunt nervesystem, som påvirker

Viktige punkter Mange opplever følelsesmessig angst på et tidspunkt i livet. Det fører til unngåelsesatferd.  Personer med følelsesmessig angst kan