Vårt psykisk helse nettverk

ADHD

Utforsk artikler, råd og fagstoff om ADHD skrevet av våre spesialister.

ADHD maskering: Tegn, effekter og når du bør søke hjelp

Utvalgt

ADHD

ADHD og maskering: Når du gjemmer deg for å passe inn

Viktige punkter ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse som påvirker individers følelser og oppmerksomhet.  Folk prøver å skjule ADHD atferden sin, dette kalles maskering.  Maskering kan føre…

Les mer

Siste artikler

Sortert etter nyeste

Voksne med ADHD sliter mer mentalt ADHD
18 jun 2026 · 8 minutts lesetid

Voksne med ADHD sliter mer mentalt

Viktige punkter Voksne med ADHD føler seg enda mer psykisk stresset sammenlignet med gjennomsnittet. Et betydelig, og generelt snikende, invalidiserende symptom er emosjonsregulering. Det er…

Lese
Følelsesregulering hos voksne med ADHD ADHD
11 jun 2026 · 6 minutts lesetid

Følelsesregulering hos voksne med ADHD

Viktige punkter ADHD er en nevrodivergent lidelse som står for ADHD. Emosjonsregulering refererer til håndtering, bearbeiding og forståelse av dine emosjonelle opplevelser. Personer med ADHD…

Lese
Høysensitiv eller ADHD ADHD
27 mai 2026 · 5 minutts lesetid

Høysensitiv eller ADHD

Viktige punkter Høysensitivitet (HSP) er et personlighetstrekk, mens ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse. Begge kan føre til overstimulering og emosjonalitet. Kjennetegnene på ADHD er kronisk oppmerksomhetsregulering…

Lese
Leve med noen som har ADHD ADHD
15 mai 2026 · 9 minutts lesetid

Leve med noen som har ADHD

Viktige punkter Begge partnere påvirkes av kunnskapen om ADHD.  De tenker på forskjellige måter, og dette gjenspeiles. Kommunikasjon er viktig. Å lytte, bruke et lignende…

Lese
ADD og bipolar lidelse ADHD
11 mai 2026 · 9 minutts lesetid

ADD og bipolar lidelse

Viktige punkter ADD og bipolar lidelse er like, men kjennetegnes av forskjellige symptomer. ADD oppleves hovedsakelig i oppmerksomhet, fokus og evnen til å kontrollere impulser,…

Lese
Fiber i svangerskapet knyttet til ADHD ADHD
10 apr 2026 · 7 minutts lesetid

Fiber i svangerskapet knyttet til ADHD

Viktige punkter Nyere studier viser at det kan skyldes mangel på fiber under graviditet. Dette forsterker symptomene på ADHD hos barn. Fiber opprettholder også morens…

Lese
...

En roligere innboks, én gang i måneden.

Varsomme, kunnskapsbaserte innspill fra psykiaterne våre. Ingen støy, ikke noe press du kan når som helst melde deg av.

Ved å abonnere godtar du personvernerklæringen vår. E-postadressen din blir aldri delt.

Bestill time Kontakt oss