Viktige punkter
- ADHD og arvelighet kan forekomme i familier.
- Hjernen din fungerer litt annerledes hvis du har ADHD.
- Det kan være vanskelig å sitte stille, fokusere eller huske ting.
- ADHD kan være forårsaket av gener, hjerneskade eller andre ting.
- Det er viktig å snakke med foreldrene dine og en lege hvis du tror du kan ha ADHD.
- Det finnes måter å hjelpe til med å håndtere ADHD.
- Foreldrene dine kan være til stor hjelp for å forstå ADHD.
- Spesialistipsykiatri.no kan hjelpe voksne med å finne den rette hjelpen for deg.
ADHD kan være arvelig, så hvis du har ADHD, er det mer sannsynlig at barna dine også har det. Studier viser at rundt 80 % av ADHD skyldes genetikk, selv om vi ikke helt forstår hvordan disse genene fungerer.
I en norsk studie av 2,4 millioner mennesker hadde 17-24 % av barn med én forelder med ADHD det også, og dette tallet steg til 33 % dersom begge foreldrene hadde ADHD.
Dette betyr ikke at barna dine definitivt vil ha ADHD, men det øker sjansene deres. Å vite dette kan hjelpe deg å være mer forberedt på å støtte og imøtekomme dem hvis det er nødvendig.
Forskning sier at ADHD er arvelig
Hvis du nettopp har blitt diagnostisert med ADHD eller har hatt det lenge, kan du kanskje lure på: “Vil barna mine ha ADHD også?” Svaret avhenger av ulike faktorer.
Hovedårsaken til ADHD er genetikk, så det går i familier. Selv om ingen i familien din har blitt offisielt diagnostisert, kan du se trekk hos slektninger som ser ut som ADHD.
ADHD går ofte i familier. Genene du arver fra foreldrene dine kan øke risikoen for å utvikle ADHD betraktelig. Hvis dine foreldre, søsken eller nære slektninger har ADHD, er det mer sannsynlig at du også har det.
Faktisk har førstegradsslektninger (som søsken eller barn) til noen med ADHD omtrent ni ganger større risiko sammenlignet med befolkningen generelt.
Forskning viser at gener spiller en stor rolle i utviklingen av ADHD. For eksempel har forskere oppdaget at barn med søsken som har ADHD har ni ganger større sannsynlighet for å utvikle ADHD enn de uten søsken som har tilstanden.
I tillegg tyder studier på at rundt 40 % av foreldre med ADHD har barn som også oppfyller kriteriene for en ADHD-diagnose.
Til tross for den sterke genetiske koblingen, betyr det ikke automatisk at barnet ditt også vil ha det. ADHD-utvikling avhenger av en blanding av genetiske og miljømessige faktorer. Barn kan arve ADHD-gener, men disse genene er kanskje ikke alltid aktivert.
ADHD arvelighet og hjernekjemi
Endringer i mange gener er knyttet til ADHD. Mange av disse gen variasjonene, men for det meste uidentifiserte, antas å påvirke risikoen for å utvikle ADHD.
- Genene assosiert med ADHD er involvert i hjernens utvikling. Proteinene fra disse genene påvirker produksjonen, veksten og organiseringen av nerveceller (nevroner).
- Noen gener gir instruksjoner for proteiner som er avgjørende for kommunikasjon mellom nevroner.
- Enkelte proteiner hjelper til med å produsere eller regulere kjemikalier (nevrotransmittere) som videresender kommunikasjonssignaler mellom nevroner.
- Andre proteiner spiller roller ved forbindelsene mellom nevroner (synapser) der denne kommunikasjonen skjer.
- De nøyaktige måtene disse genetiske endringene bidrar til ADHD-utvikling på er ikke fullt ut forstått.
- Forskning viser at personer med ADHD ofte har lave nivåer av nevrotransmitteren dopamin, som er avgjørende for kognisjon, motivasjon, atferd og bevegelseskontroll.
- Enkelte hjerne lag kan også utvikle seg annerledes hos personer med ADHD.
ADHD risikofaktorer
Mens en familiehistorie med ADHD kan øke risikoen for å utvikle tilstanden, spiller andre faktorer også en betydelig rolle. Disse risikofaktorene inkluderer:
- Hjerneskade
- Eksponering for bly i tidlig barndom eller prenatal utvikling
- Prenatal eksponering for alkohol og tobakk
- Prematur fødsel
- Lav fødselsvekt
Noen mennesker tror at å spise for mye sukker eller å se for mye TV forårsaker ADHD, men forskning støtter ikke denne troen.
Trinn å ta hvis ADHD finnes i familien din
Proaktive tilnærminger du kan ta for å hjelpe barnet ditt hvis det arver ADHD er som følger:
Vær observant
Hvis barnet ditt begynner å vise tegn eller kjennetegn på ADHD, søk profesjonell hjelp. En tidlig diagnose og passende behandling kan i stor grad redusere kamper og støtte deres suksess.
Det er også viktig å informere barnelegen om familiehistorien til ADHD.
Vær oppmerksom på forskjeller
Hvis barnet ditt arver ADHD, kan det presentere seg annerledes enn ditt. For eksempel kan du ha hyperaktiv-impulsiv ADHD, mens barnet ditt kan ha uoppmerksom ADHD.
Selv om dere begge har samme type ADHD, kan adferden og utfordringene fortsatt variere. Å forstå disse forskjellene kan hjelpe deg med å identifisere ADHD-trekk hos barnet ditt tidlig.
Vær en rollemodell
Hvordan du håndterer ADHD påvirker hvordan barnet ditt takler diagnosen sin. Snakk om ADHD nøytralt, ikke som noe fryktelig.
Aktiv håndtering av ADHD-symptomene og å søke passende behandling vil sette et positivt eksempel for barnet ditt. Implementering av ADHD vennlige livsferdigheter kan oppmuntre barnet ditt til å gjøre det samme.
Grøft skyldfølelsen
Personer med ADHD føler ofte skyld og skam av ulike årsaker, som å komme for sent eller glemme oppgaver. Ikke føl deg skyldig hvis barnet ditt har ADHD. Akkurat som øyenfargen deres, kan du ikke kontrollere hvilke gener de arver.
Å dele tilstanden kan hjelpe barnet ditt til å føle seg nærmere deg, siden de vet at du forstår symptomene og kampene deres.
Vær positiv
Mer er kjent om ADHD nå enn noen gang før, noe som gjør oppdagelse og passende hjelp mer tilgjengelig. Som en støttende forelder som forstår deres kamp, kan du gi verdifull støtte.
Omform hvordan du ser på ADHD, se symptomene som forskjeller snarere enn mangler. Erkjenne at barnets hjerne fungerer annerledes, noe som ikke trenger å være en dårlig ting.
Lås opp en bedre fremtid for deg selv!
Oppdag den arvelige naturen til ADHD og dens innvirkning på familien din. Hos Spesialistipsykiatri.no gir våre spesialister omfattende utredninger og tilpassede behandlingsplaner for å hjelpe til med å håndtere ADHD effektivt.
Med vår ekspertveiledning kan du sikre at du får den støtten de trenger for å trives. For å ta det første steget mot en lysere fremtid kontakt Spesialistipsykiatri.no i dag for en konsultasjon. La oss jobbe sammen for å styrke din suksess!
Ofte Stilte Spørsmål (FAQs)!
Er ADHD arvelig?
Ja, forskning viser at ADHD ofte har en genetisk komponent. Hvis en forelder har ADHD, er det større sannsynlighet for at deres barn også vil ha tilstanden.
Kan voksne også ha ADHD?
Ja, ADHD kan vedvare i voksen alder. Mange voksne får først diagnosen etter å ha levd med symptomer i mange år
Hvordan avtaler jeg en konsultasjon hos Spesialistipsykiatri.no?
Du kan enkelt avtale en konsultasjon ved å besøke nettsiden vår, Spesialistipsykiatri.no.
Gir Spesialistipsykiatri.no støtte til foreldre med barn som har ADHD?
Ja, vi tilbyr støtteprogrammer og veiledning for foreldre for å hjelpe dem med å håndtere og forstå barnets ADHD, og for å implementere effektive strategier hjemme.