Forfatternavn:Rehan

OCD og perfeksjonisme
Artikler

 OCD og perfeksjonisme

Viktige punkter Perfeksjonisme OCD er en type OCD hvor du føler et overveldende behov for perfeksjon. Vanlige tegn kan være […]

Kognitiv angst
Angst

Kognitiv angst

Viktige punkter Kognitiv angst innebærer overdreven bekymring for tanker, følelser og fysiske opplevelser.  Det kan utløses av stress, traumer, genetikk

Kostholds angst
Angst

Kostholds angst

Viktige punkter Kosthold spiller en viktig rolle i angstnivået, med visse matvarer som forverrer eller øker symptomene.  Mangel på essensielle

Angst for sovnmangel
Angst

Angst for søvnmangel

Viktige punkter Søvnmangel kan utløse angst hos personer hos personer med og uten en historie med angstlidelser. Mangel på søvn

OCD og spiseforstyrrelser
ADHD

OCD og spiseforstyrrelser

Viktige punkter OCD og spiseforstyrrelser deler noen trekk. De forårsaker begge plagsomme tanker og tvangsmessig atferd.  OCD-tanker føles ofte feil

Stress og angstanfall
Angst

Stress og angstanfall

Viktige punkter Stress og angst kan i stor grad påvirke livskvaliteten din, med lignende symptomer som å føle seg urolig

ADHD og narsissisme
ADHD

ADHD og narsissisme

Viktige punkter ADHD og narsissisme er to komplekse tilstander. Det påvirker atferd, relasjoner og mental helse.  ADHD-symptomer inkluderer problemer med

Skroll til toppen