ADHD og lærevansker

By Spesialist i Psykiatri

ADHD og lærevansker

Viktige punkter

  • Lærevansker handler ikke om intelligens, men hvordan hjernen behandler informasjon.
  • Vanlige lærevansker inkluderer dysleksi, dyskalkuli og dyspraksi.
  • ADHD er ikke en lærevansker, men kan gjøre læring vanskeligere.
  • ADHD kan forårsake problemer med fokus, organisering og sosial utvikling.
  • Diagnose innebærer vurderinger og innspill fra foreldre, lærere eller spesialister.
  • Behandlingen inkluderer medisinering, spesialundervisning og tilpassede støtteplaner.
  • Begge forholdene kan påvirke skole, jobb og dagligliv, men er håndterbare.

Er du bekymret for hvorfor noen barn og voksne sliter med å fokusere, lære eller holde seg organisert?

ADHD spiller en viktig rolle i disse utfordringene. Det handler ikke om å være hyperaktiv eller distrahert, men det kan påvirke hukommelse, oppmerksomhet og problemløsning. Dette gjør også læring vanskeligere på skolen, jobben eller til og med innen daglige gjøremål. Personer med ADHD kan også slite med lærevansker.  Alle har sine styrker. Ved å forstå disse utfordringene og finne personlige løsninger, er suksess oppnåelig for alle.

Hva er lærevansker?

Lærevansker er forhold som påvirker hvordan en person behandler informasjon. De er ikke relatert til intelligens. Noen med lærevansker kan ha problemer med å lese, skrive eller regne.

Vanlige typer lærevansker inkluderer:

Dysleksi:

Det er en tilstand som gjør det vanskeligere å lese, skrive, snakke og forstå ord. Dette skyldes vanskeligheter med språkbehandling.

Dyskalkuli:

En tilstand som gjør det utfordrende å forstå tall og løse matematiske problemer.

Dysgrafi:

Det er en tilstand som gjør det vanskelig å skrive. Folk kan slite med hukommelse, staving, grammatikk og valg av riktige ord.

Dyspraksi:

En tilstand som påvirker koordinasjonen og gjør fysiske oppgaver vanskeligere.

Dysfasi/afasi:

En tilstand som gir problemer med å snakke og forstå språk.

Auditiv behandlingsforstyrrelse:

Denne tilstanden fører til at hjernen har problemer med å forstå lyder. Dette gjør det vanskeligere å behandle det du hører.

Visuell behandlingsforstyrrelse:

En tilstand hvor hjernen sliter med å forstå det du ser.

I de fleste tilfeller er disse problemene livslange, men de kan håndteres med riktig støtte.

Er ADHD en lærevansker?

ADHD er ikke lærevansker, men det kan påvirke læring. Personer med ADHD kan slite med å fokusere, holde seg organisert eller følge instruksjoner. Deres intelligens er imidlertid ikke påvirket.

Omtrent to tredjedeler av barn og unge med ADHD står overfor minst ett stort problem. Vanlige problemer inkluderer atferdsproblemer, lærevansker og motoriske utfordringer. Andre problemer kan være språkproblemer, angst, depresjon og søvnvansker. Disse utfordringene blir ofte mer merkbare etter hvert som de blir eldre.

Sammenhengen mellom ADHD og lærevansker

ADHD og lærevansker kan oppstå sammen. Begge påvirker utøvende funksjon og prosesseringsferdigheter. Disse ferdighetene hjelper oss med å planlegge, fokusere og løse problemer. Disse kombinerte problemene gjør læring vanskeligere. De trenger personlige tilnærminger til utdanning.

Omtrent 20 % av elevene i skolen sliter med lesing og skriving. De er i forskjellige forhold, men de deler noen likheter.

Deres overlappende symptomer inkluderer:

  • ADHD gjør det vanskelig å fokusere, noe som kan bremse læringen.
  • Begge forholdene kan påvirke hvordan hjernen forstår og husker informasjon.
  • Personer med ADHD og lærevansker kan utagere på grunn av frustrasjon.

Håndteringen av ADHD og lærevansker er forskjellig. De kan eksistere side om side, men trenger forskjellige tilnærminger.

Hvordan påvirker ADHD læring og utvikling?

ADHD kan forårsake vanskeligheter med å lære ved å gjøre det vanskelig for barn å sitte stille, konsentrere seg eller følge instruksjoner. Denne atferden påvirker deres evne til å absorbere informasjon og holde seg engasjert i leksjonene. ADHD kan også forstyrre sosial og emosjonell utvikling.

Forskning viser at barn med ADHD har en høyere risiko for akademiske problemer. Matematikk og lesing er spesielt vanskelig for dem. Disse utfordringene kan vedvare, påvirke selvtillit og langsiktige resultater.

Voksne med ADHD eller lærevansker

ADHD og lærevansker forsvinner ikke i de fleste tilfeller når noen blir voksne. Voksne kan møte utfordringer på jobb eller i relasjoner. Imidlertid kan de fortsatt lykkes med de riktige strategiene.

Følgende strategier kan hjelpe voksne til å håndtere både ADHD og lærevansker:

  • Bruk planleggere eller påminnelsesapper for å holde styr på oppgaver.
  • For å holde deg motivert, belønn deg selv etter å ha fullført oppgaver.
  • Meditasjon eller yoga kan bidra til å forbedre fokus og redusere stress.
  • Å dele erfaringer med andre kan gi emosjonell støtte og praktiske råd.
  •  Gjør store prosjekter håndterbare ved å dele dem opp i mindre oppgaver.
  • Velg det som fungerer best for deg. Å lytte er bra for noen mens du leser eller gjør er bedre for andre.

Hvordan diagnostisere ADHD og lærevansker?

Diagnostisering av ADHD og lærevansker er en detaljert prosess. Det er med på å sikre riktig støtte og behandling. Her er følgende prosess:

Legg merke til problemer:

Foreldre, lærere eller enkeltpersoner merker problemer med oppmerksomhet, atferd eller læring.

Å se en lege:

En fastlege henviser deg til spesialist som psykolog, psykiater eller PPT (Pedagogisk Psykologisk Tjeneste) for læringsspørsmål.

Innhenting av informasjon:

Spesialisten samler inn detaljer om daglige utfordringer fra foreldre, lærere og andre.

Diagnostiske kriterier:

For ADHD:

Symptomer på uoppmerksomhet (f.eks. problemer med å fokusere, glemsel) eller hyperaktivitet/impulsivitet (f.eks. overdreven bevegelse, avbrytelse) må:

  • Vare i minst seks måneder.
  •  Vær upassende for personens alder.
  • Vises i minst to miljøer (f.eks. skole og hjem).
  • Påvirker sosial, akademisk eller arbeidsfunksjon.

For lærevansker:

  • Vedvarende problemer med spesifikke ferdigheter som lesing, skriving eller matematikk.
  • Personens utdannings- og aldersrelaterte prestasjoner er under forventningene.
  • Det må ikke være andre faktorer som forårsaker problemene, for eksempel syns- eller hørselsproblemer eller mangel på utdanning.

Vurderinger:

Tester bekrefter symptomer. Disse inkluderer atferdsskalaer for ADHD og akademiske tester for lærevansker.

Utelukker andre problemer:

De sikrer at andre forhold ikke forårsaker symptomene. Disse kan inkludere angst eller helseproblemer.

Diagnose og plan:

Hvis ADHD eller lærevansker eksisterer, vil spesialisten forklare det. De kan foreslå støtte som terapi, medisiner eller spesielle undervisningsmetoder.

Denne prosessen sikrer en nøyaktig diagnose. Det bidrar til å gi effektiv støtte til utfordringer på skole, jobb og i dagliglivet.

Behandling av ADHD og lærevansker

Behandling fokuserer på å forbedre symptomene og gjøre hverdagen mer håndterlig.

For ADHD:

  • Medisiner: Noen bruker medisiner for å forbedre fokus og kontroll.
  • Atferdsterapi: Den lærer måter å håndtere impulsivitet, holde fokus og håndtere følelser.
  • Foreldreopplæring: Foreldre lærer strategier for å støtte barnet sitt.

For lærevansker:

  • Spesialundervisning: Skoler tilbyr tilpassede leksjoner og verktøy som lydbøker eller tale-til-tekst-apper.
  • Ferdighetstrening: Ekstra trening i lesing, skriving eller matematikk bidrar til å forbedre svake områder.
  • Overnatting: Ekstra tid på tester eller enkle instruksjoner kan hjelpe. Disse justeringene gjør oppgavene enklere.

Regelmessige oppfølginger med fagfolk sikrer at behandlingen fungerer og justeres etter behov.

Utfordringer for elever med ADHD og lærevansker

Studenter med ADHD og lærevansker kan møte følgende utfordringer:

Sliter med å fokusere:

Å ta hensyn i timen eller under lekser kan være vanskelig.

Faller bak:

Det kan ta lengre tid å forstå leksjoner eller fullføre oppgaver.

Lav selvtillit:

Konstante kamper kan få dem til å føle seg mer kapable enn andre.

Sosiale utfordringer:

Impulsivitet eller problemer med å forstå instruksjoner kan forårsake misforståelser. Dette kan skje med lærere eller venner.

Stress og angst:

Å møte gjentatte utfordringer kan føre til frustrasjon eller bekymring.

Riktig støtte kan hjelpe elevene til å overvinne disse utfordringene og lykkes på skolen.

Når skal du søke profesjonell hjelp?

Det er viktig å søke hjelp hvis:

  • Personen sliter med å fokusere, sitte stille eller følge instruksjoner mesteparten av tiden.
  • Deres lese, skrive eller matematikkferdigheter er langt under aldersnivået.
  • Disse vanskene forårsaker problemer på skolen, hjemme eller i sosiale omgivelser.
  • Lærere eller omsorgspersoner merker gjentatte kamper som ikke blir bedre med ekstra innsats eller støtte.
  • Personen føler seg frustrert, stresset eller opprørt på grunn av sine utfordringer.

En lege, psykolog eller spesialist kan hjelpe. De kan vurdere og foreslå de riktige trinnene. Hos Spesialist i psykiatri tilbyr våre dyktige psykiatere ekspertråd. Du kan merke en forskjell i hverdagen. Besøk vår nettside for å bestille time og ta det første skrittet mot den støtten du trenger.

Ofte Stilte Spørsmål (FAQs)!

Er lærevansker knyttet til intelligens?

Nei, lærevansker har ingenting med intelligens å gjøre. Personer med lærevansker kan slite med lesing eller matematikk. De kan fortsatt utmerke seg i problemløsning eller kreativitet.

Hvordan påvirker lærevansker sosiale ferdigheter?

Lærevansker kan påvirke sosiale ferdigheter. Kommunikasjon eller sosiale signaler kan være vanskelig for noen mennesker. Dette kan føre til frustrasjon eller isolasjon.

Går ADHD og lærevansker i familier?

Begge tilstander kan være genetiske og i noen tilfeller kjøre i familier. Miljø og tidlig støtte bidrar også til å håndtere symptomer.

Hvordan påvirker ADHD og lærevansker voksenlivet?

ADHD hos voksne kan påvirke arbeid, relasjoner og tidsstyring. Strategier, apper og rådgivning bidrar til å lykkes.

Mest leste artikler

Dysleksi og ADHD

Dysleksi og ADHD

Viktige punkter Lærevansker handler ikke om intelligens, men hvordan hjernen behandler informasjon. Vanlige lærevansker inkluderer dysleksi, dyskalkuli og dyspraksi. ADHD

Les Mer...
ADHD og lærevansker

ADHD og lærevansker

Viktige punkter Lærevansker handler ikke om intelligens, men hvordan hjernen behandler informasjon. Vanlige lærevansker inkluderer dysleksi, dyskalkuli og dyspraksi. ADHD

Les Mer...
Selvbebreidelse

Selvbebreidelse

Viktige punkter Selvskading er den forsettlige handlingen med å forårsake fysisk skade på seg selv. Det hjelper dem å takle

Les Mer...
Selvtillit

Selvtillit

Viktige punkter Selvskading er den forsettlige handlingen med å forårsake fysisk skade på seg selv. Det hjelper dem å takle

Les Mer...
Scroll to Top