Taqdees Irshad (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 25 november 1996
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Problemløsning, empatisk tone
Utdannelse: BS - Psykologi
Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Biografi: Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Siste artikler av Taqdees Irshad
Hvordan håndtere angst
Viktige punkter Angst er en vanlig psykisk helsetilstand. Angst er en naturlig reaksjon på stressende omstendigheter. Det utløser kamp-eller-flukt-modus, og det er viktig for menneskelig overlevelse. Det kan påvirke både
Unnvikende restriktiv spiseforstyrrelse
Viktige punkter Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser som spesielt skader helsen din på grunn av maladaptiv spiseatferd. Unnvikende restriktiv matinntaksforstyrrelse eller ARFID er også en type spiseforstyrrelse der folk unngår visse
Følelsesregulering hos voksne med ADHD
Viktige punkter ADHD er en nevrodivergent lidelse som står for ADHD. Emosjonsregulering refererer til håndtering, bearbeiding og forståelse av dine emosjonelle opplevelser. Personer med ADHD opplever intense følelser på grunn
Kroppen, traumer og spiseforstyrrelser
Viktige punkter Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser som spesielt skader helsen din på grunn av maladaptiv spiseatferd. Det finnes forskjellige typer spiseforstyrrelser basert på typen maladaptiv atferd. Anorexia nervosa, bulimia nervosa
Spiseforstyrrelser og sosiale medier
Viktige punkter Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser som spesielt skader helsen din på grunn av maladaptiv spiseatferd. Det finnes forskjellige typer spiseforstyrrelser basert på typen maladaptiv atferd. Anorexia nervosa, bulimia nervosa
Følelser og mental helse
Viktige punkter Følelser og mental helse er sterkt knyttet til hverandre. Følelser er vår respons på stimuli. Det er seks grunnleggende følelser som alle mennesker opplever. Følelser er ikke begrenset
Evaluering av Bipolar lidelse
Viktige punkter Bipolar lidelse er en psykisk lidelse. Den er karakterisert av humørsvingninger. Typer bipolar lidelse inkluderer bipolar 1, bipolar 2 og cyklotymi. Evaluering av bipolar lidelse inkluderer klinisk intervju,
D vitamin for depresjon
Viktige punkter Vitamin D er et viktig næringsstoff for både kropp og sinn. Vitamin D fører til produksjon av serotonin. Det er viktig for emosjonell regulering. D-vitamin er viktig for
Planlegging og målsetting med ADHD
Viktige punkter Målsetting er et viktig første skritt mot å nå målene dine. Det er viktig å planlegge strategisk for
ADHD og sosiale relasjoner
Viktige punkter ADHD påvirker individers sosiale relasjoner negativt. Personer med ADHD mangler kommunikasjons- og sosiale ferdigheter, noe som gjør det
Fibromyalgi og ADHD
Viktige punkter ADHD er en nevrodivergent lidelse som forårsaker impulsiv, risikabel, hyperaktiv og uoppmerksom atferd. Fibromyalgi er en lidelse i
Depresjon og søvn
Viktige punkter Depresjon er en periode der emosjonelle eller fysiske symptomer oppstår i mer enn to uker. Noen ganger vedvarer
CNS depresjon
Viktige punkter Hva er CNS-depresjon? Hvorfor bør du bry deg? Sentralnervesystemets rolle (CNS) Hvordan det holder kroppen din i funksjon
Ensomhets depresjon
Viktige punkter Ensomhet og depresjon er to alvorlige psykiske problemer. Ensomhet er å føle seg trist og alene, mens depresjon