Taqdees Irshad (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 25 november 1996
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Problemløsning, empatisk tone
Utdannelse: BS - Psykologi
Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Biografi: Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Siste artikler av Taqdees Irshad
Hormoners innvirkning på kvinners mentale helse
Viktige punkter: Hormoner er kjemikalier i kroppen vår som regulerer forskjellige systemer og fungerer som hjernebudbringere. Noen hormoner kan ha en veldig oppløftende effekt på humøret, mens noen hormoner kan
Kulturelle oppfatninger om mental helse
Viktige punkter: Psykisk helse er et globalt fenomen, men dets betydning og oppfatning varierer fra kultur til kultur. Kulturelle oppfatninger former vår forståelse av mental helse, psykiske lidelser og psykisk
Angst og tåkesyn
Viktige punkter: Angst er en reaksjon på en truende situasjon. Det blir et problem hvis du opplever vedvarende angst uten noen reell frykt. Angst har både emosjonelle og fysiske symptomer.
Lev med bipolar lidelse
Viktige punkter: Bipolar lidelse er en psykisk lidelse. Den er karakterisert av humørsvingninger. Den inkluderer bipolar 1, bipolar 2 og cyklotymi. Den har to forskjellige faser. Den ene er den
Hvordan komme seg ut av depresjon
Viktige punkter Depresjon er en stemningslidelse som kjennetegnes av konstant nedtrykthet og håpløshet. Det er ikke umulig å komme seg ut av en depresjon, men det er heller ikke en
Bryte stigmaet rundt psykisk helseterapi
Viktige punkter Mental helse er vår psykologiske og emosjonelle velvære. Den bestemmer funksjonalitet og produktivitet. Selv om mange nå er klar over psykiske helseproblemer, er det fortsatt stigma rundt psykiske
Hvordan støtte noen med rusmisbruk
Viktige punkter Rusmisbruk er når noen bruker stoffer som narkotika eller alkohol i overdrevent stor grad. Det blir en avhengighet. Bivirkningene er ikke begrenset til mental helse; det har også
Digital avgiftning
Viktige punkter Digital detox betyr å holde seg unna digitale medier i en bestemt periode. Det er et egenomsorgssteg som folk vanligvis tar for god mental helse. Psykisk helse er
Stigma og misoppfatninger om psykose
Viktige punkter Psykose er en psykisk tilstand der et individ mister kontakten med virkeligheten. Psykose kan være i form av
Familie/samfunnets rolle i rehabilitering
Viktige punkter Avhengighet er skadelig for helsen. Det forstyrrer helsen vår og belaster forholdene våre. For å oppnå god helse
Overvinne alkoholtrang og holde seg edru
Viktige punkter Suget oppstår av flere og komplekse årsaker. Noen ganger er årsaken biologisk, som hormonnivåene. Noen ganger kan årsaken
Alkoholavhengighetens innvirkning på helse
Viktige punkter Alkohol konsumeres svært ofte til tross for at det har mange negative konsekvenser. Det fører til en svekkelse
Familiens rolle i alkoholavhengighet
Viktige punkter Alkoholavhengighet kan føre til mange psykiske helseutfordringer. Det påvirker også mellommenneskelige og sosiale relasjoner. Personer som lever med
Alkoholavhengighet og mental helse
Viktige punkter Vår mentale helse påvirkes sterkt av hva vi spiser. Noen matvarer forbedrer vår mentale helse. Noen matvarer vi