Artikler
Bla gjennom våre omfattende artikler om mental helse, med ekspertinnsikt
om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Hold deg oppdatert med den nyeste
forskningen, behandlingsalternativene og tipsene for å håndtere ditt mentale velvære.
Utforsk artikler
Finn artikler om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Få innsikt og råd.
Sinkmangel og OCD
Viktige punkter OCD er en psykisk helsetilstand som får folk til å ha uønskede tanker og føle behov for å
Depresjon og Mindfulness
Viktige punkter Mindfulness handler om å fokusere på øyeblikket uten å dømme tankene og følelsene dine. Det kan hjelpe å
Trikotillomani
Viktige punkter Trikotillomani er en psykisk helsetilstand der folk føler en sterk trang til å trekke ut håret. Personer med
Alvorlig ADHD
Viktige punkter ADHD er en hjernesykdom som påvirker fokus, aktivitet og selvkontroll. Vanlige symptomer på alvorlig ADHD er problemer med
PTSD og panikkangst
Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker
Tegn og symptomer på tretthet
Viktige punkter Ekstrem tretthet er en vedvarende tilstand identifisert ved overdreven tretthet som forstyrrer dagliglivet. Vanlige tegn og symptomer på
Trikotillomani
Viktige punkter Trikotillomani er en psykisk helsetilstand der folk føler en sterk trang til å trekke ut håret. Personer med trikotillomani trekker i håret, mens de med OCD har repeterende
Alvorlig ADHD
Viktige punkter ADHD er en hjernesykdom som påvirker fokus, aktivitet og selvkontroll. Vanlige symptomer på alvorlig ADHD er problemer med å være oppmerksom, følge regler og kontrollere impulser. Familiehistorie, hjerneforskjeller
PTSD og panikkangst
Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser
Tegn og symptomer på tretthet
Viktige punkter Ekstrem tretthet er en vedvarende tilstand identifisert ved overdreven tretthet som forstyrrer dagliglivet. Vanlige tegn og symptomer på ekstrem tretthet er vedvarende utmattelse som varer mer enn 6
Agitert Depresjon
Viktige punkter Agitert depresjon er en kompleks tilstand som kombinerer depresjon og angst. Følelser av tristhet, håpløshet og agitasjon karakteriserer det. Symptomer inkluderer rastløshet, irritabilitet og fysisk spenning Behandling innebærer
Hygiene og psykisk helse
Viktige punkter Depresjon får deg til å føle deg trist, tom eller håpløs. Besettelse er en tanke eller handling du ikke kan stoppe, og som får deg til å føle
Depresjon og besettelse
Viktige punkter Depresjon får deg til å føle deg trist, tom eller håpløs. Besettelse er en tanke eller handling du ikke kan stoppe, og som får deg til å føle
Unipolar depresjon
Viktige punkter Unipolar depresjon er en psykisk tilstand som forårsaker vedvarende tristhet og håpløshet. Vedvarende tristhet, søvnproblemer, følelse av verdiløshet og selvmordstanker er hoved symptomene. Unipolar depresjon er forskjellig fra
ADHD og hjernen
Viktige punkter OCD og spiseforstyrrelser deler noen trekk. De forårsaker begge plagsomme tanker og tvangsmessig atferd. OCD-tanker føles ofte feil eller malplasserte, mens tanker ved spiseforstyrrelser vanligvis føles riktig for
Mental helse og miljø
Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser
Traumer og avhengighet
Viktige punkter Traumer og avhengighet henger sammen; opplever traumer kan gjøre noen mer sannsynlig å utvikle avhengighetsproblemer, og avhengighet kan gjøre traumer verre. Traumer påvirker hjernen ved å forårsake stress,
OCD og spiseforstyrrelser
Viktige punkter OCD og spiseforstyrrelser deler noen trekk. De forårsaker begge plagsomme tanker og tvangsmessig atferd. OCD-tanker føles ofte feil eller malplasserte, mens tanker ved spiseforstyrrelser vanligvis føles riktig for
Avhengighet av å spise kritt
Viktige punkter Noen mennesker har en sterk vane med å spise kritt. Det er ofte knyttet til Pica, en tilstand som forårsaker sug etter ikke-matvarer. Å spise kritt kan føre
Tegn og symptomer på tretthet
Viktige punkter Ekstrem tretthet er en vedvarende tilstand identifisert ved overdreven tretthet som forstyrrer dagliglivet. Vanlige tegn og symptomer på ekstrem tretthet er vedvarende utmattelse som varer mer enn 6
Agitert Depresjon
Viktige punkter Agitert depresjon er en kompleks tilstand som kombinerer depresjon og angst. Følelser av tristhet, håpløshet og agitasjon karakteriserer det. Symptomer inkluderer rastløshet, irritabilitet og fysisk spenning Behandling innebærer
Hygiene og psykisk helse
Viktige punkter Depresjon får deg til å føle deg trist, tom eller håpløs. Besettelse er en tanke eller handling du ikke kan stoppe, og som får deg til å føle
Depresjon og besettelse
Viktige punkter Depresjon får deg til å føle deg trist, tom eller håpløs. Besettelse er en tanke eller handling du ikke kan stoppe, og som får deg til å føle
Unipolar depresjon
Viktige punkter Unipolar depresjon er en psykisk tilstand som forårsaker vedvarende tristhet og håpløshet. Vedvarende tristhet, søvnproblemer, følelse av verdiløshet og selvmordstanker er hoved symptomene. Unipolar depresjon er forskjellig fra
Er det en sammenheng mellom angst og refluks?
Viktige punkter GERD oppstår når magesyre ofte strømmer inn i spiserøret og forårsaker ubehag. Angst er en naturlig reaksjon på stress, men langvarig angst kan føre til angstlidelser. Det er
PTSD og stress
Viktige punkter PTSD skyldes ofte traumatiske hendelser som involverer faktisk eller truet død, alvorlig skade eller seksuell vold. Symptomer på PTSD inkluderer påtrengende minner, unngåelse, negative endringer i tenkning og
Sinneproblemer hos menn
Viktige punkter Å føle seg sint er normalt, men det kan skape problemer hvis du ikke vet hvordan du skal kontrollere det. Ulike typer sinne hos menn inkluderer konstant sinne,
Har du nervøs mage angst?
Viktige punkter En nervøs mage reflekterer hvordan følelser påvirker kroppen, med behandlinger som fokuserer på å redusere angst og stress. Vanlige symptomer inkluderer «sommerfugler» i magen, kramper, kvalme, fordøyelsesbesvær og
Stress og synsforstyrrelser
Viktige punkter Stress kan forårsake endringer i synet som å være følsom for lys, rykninger i øynene, uklart syn og trette øyne. Stress kan utløse migrene, som kan forårsake flimrende
