Sameen Akbar (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 06 september 1998
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Kreativ ekspert
Utdannelse: MS-helsehåndtering
Biografi: Sameen Akbar er kjent for sin velformulerte og forskningsdrevne stil, og skriver norsk innhold for specialistpsykiater.no med både dybde og kreativitet. Hennes psykologiske bakgrunn sikrer troverdighet i hvert eneste innlegg.
Siste artikler av Sameen Akbar
ADHD og psykose
Viktige punkter ADHD og psykose er psykiske lidelser. De deler noen overlappende symptomer. Psykose er en forvrengning av virkeligheten. kjent som hallusinasjoner av intelligens. Genetisk disposisjon, traumer og rusmisbruk hos
ADHD og overtenking
Viktige punkter Overtenking er et vanlig symptom på ADHD. Det kan skyldes emosjonell dysregulering og overdreven funksjonssvikt. Det påvirker søvnen, relasjonene og produktiviteten i hverdagen din, Årsakene til overtenkemønster kan
Teknologiens rolle og depresjon
Viktige punkter Sammenhengen mellom teknologi og depresjon er kompleks. Det kan føre til ulike psykiske problemer. Symptomene kan omfatte håpløshet, kroniske smerter og dårlig søvn. Overdreven bruk av teknologi, kan
ADHD og søvntreghet
Viktige punkter Søvntreghet er mer enn tåke om morgenen. En person opplever dette i minst 2 timer etter oppvåkning. Tegnene inkluderer irritabilitet, mental tåke og overforbruk av koffein. Voksne med
Voksenliv med ADHD
Viktige punkter ADHD påvirker oppmerksomhet, emosjonell regulering og tidsstyring av en hverdagsrutine. De vanlige symptomene inkluderer problemer med å fokusere, glemsel, uorganisering og relasjonsproblemer. Det påvirker en persons produktivitet, økonomi
ADHD og profesjonell suksess
Viktige punkter ADHD er mer enn humørsvingninger og rastløshet. Det påvirker det personlige og profesjonelle livet. Vanlige utfordringer inkluderer tidsstyring, kommunikasjon, impulsivitet og distraksjon, spesielt på strukturerte arbeidsplasser. Støttende arbeidsmiljøer
Handtere ADHD hjemme
Viktige punkter ADHD er en nevroutviklingstilstand. Det påvirker oppmerksomhet, impulskontroll og atferd. Positiv forsterkning, fysisk aktivitet, roe ned hjernen og oppmerksomhet kan bidra til å regulere følelser og forbedre fokus.
Vanligste risikofaktorene for gutter med ADHD
Viktige punkter ADHD er oftere diagnostisert hos gutter sammenlignet med jenter. Vanlige faktorer inkluderer foreldres eksponering for nikotin og stress. Røde flagg er dårlig kosthold, overdreven skjermtid og barndomstraumer. Vanlige
Natur og psykisk helse
Viktige punkter Det er en sunn sammenheng mellom natur og mental helse som forbedrer den generelle livstilfredsheten. Å bruke tid
Nevroutviklingsforstyrrelser
Viktige punkter Nevroutviklingsforstyrrelser påvirker hjernens utvikling. Det påvirker også en persons læring av kommunikasjon og atferd. Årsakene til lidelser kan
Graviditet og stress
Viktige punkter Oftest i løpet av graviditeten er stress tilstede. Når stresset er kronisk eller langvarig, trenger det profesjonell støtte.
Hvordan Sosiale medier påvirker unge mennesker
Viktige punkter Sosiale medier er en måte å koble til for å lære. Det kan også utløse psykiske lidelser som
Selektiv spiseforstyrrelse
Viktige punkter Selektiv spiseforstyrrelse handler ikke bare om å velge hva du skal spise, men er en psykisk helsetilstand. Årsakene
Frykt for oppkast
Viktige punkter Frykt for å kaste opp innebærer den intense følelsen av å kaste opp eller se andre kaste opp.