Viktige punkter
- Bipolar lidelse og borderline personlighetsforstyrrelse viser ofte overlappende symptomer. Noen av tegnene kan være like. Trekkene ved begge lidelsene er forskjellige.
- Bipolar lidelse er en lidelse med humørsvingninger. Personer opplever humørsvingninger. Det er to episoder ved bipolar lidelse. Den ene er den maniske fasen og den andre er den depressive fasen.
- Borderline personlighetsforstyrrelse er en personlighetsforstyrrelse. Den er preget av ustabilt humør og ustabile følelser. Den inkluderer raske endringer i følelser.
- Bipolar lidelse og borderline personlighetsforstyrrelse forekommer også ofte samtidig.
- Riktig diagnose er viktig for å gi riktig behandling, omsorg og støtte. Kontakt en profesjonell psykolog for en diagnose.
- Begge lidelsene er håndterbare. Det er nyttig å søke psykoterapi. Kognitiv atferdsterapi (CBT), DBT og IPSRT.
Oversikt
Det finnes mange psykiske lidelser med overlappende symptomer. Noen symptomer på disse lidelsene ser ut til å være de samme, men hovedtrekkene ved lidelsen er forskjellige. Bipolar lidelse og borderline lidelse er blant dem. Noen av symptomene på bipolar lidelse og borderline lidelse overlapper hverandre. Men kjennetegnene ved begge lidelsene er svært forskjellige.
Bipolar lidelse er en humørsvingningslidelse relatert til psykiske lidelser. Ved bipolar lidelse har individer problemer med å håndtere dagliglivet på grunn av manglende kontroll mellom humørsvingninger. Det skaper forstyrrelser i alle livets områder.
Borderline personlighetsforstyrrelse er en psykologisk lidelse. Personer med borderline personlighetsforstyrrelse opplever vanskeligheter på grunn av humørsvingninger. Det påvirker forholdene deres. De har også et forvrengt selvbilde. Noen symptomer kan virke like, men kjennetegnene ved begge lidelsene er forskjellige.
Av denne grunn frarådes selvdiagnose. Hvis du opplever noen uvanlige tegn og symptomer, bør du kontakte en fagperson. Det er viktig å få riktig diagnose. Det hjelper med å gi riktig behandling, riktig pleie og riktig støtte. I denne artikkelen vil du bli kjent med hva bipolar lidelse og borderline personlighetsforstyrrelse er. Denne artikkelen fremhever også forskjellen på de to lidelsene og viktigheten av riktig diagnose.
Hva er bipolar lidelse?
Bipolar lidelse er en humørrelatert lidelse. Den er karakterisert ved et skift mellom to polar motsatte stemninger. Disse stemningene viser seg i form av en fase. Det er to hovedfaser av bipolar lidelse. Den ene er den depressive fasen. Den andre er den maniske fasen. Den mindre intense formen av den maniske fasen er kjent som hypomani. Slik ser disse fasene ut:
Manisk fase
Manisk fase er fasen med uvanlig hyperenergi. I den maniske fasen opplever individer uvanlig forhøyet humør. De har en tendens til å engasjere seg i risikabel atferd. De har følelser av større selvhøytidelighet. De har en tendens til å snakke fort i den maniske fasen. De har store ideer. Deres ønske om å hvile eller sove reduserer.
Hypomani
Hypomani er en mindre intens manisk fase. Personer viser uvanlig energi, men det er ikke sannsynlig at de setter seg selv i risikable eller farlige situasjoner. Hypomani har de samme tegnene som den maniske fasen. Disse tegnene er bare mindre intense.
Deprimert fase
Den deprimerte fasen er fasen med svært lavt humør. Personer viser tegn på depresjon. Deres ønsker og interesser avtar. Humøret deres er nedtrykt eller lavt mesteparten av dagen. De har svært lav energi. De mangler motivasjon til å gjøre selv grunnleggende oppgaver. Selvmordstanker kan også dukke opp. Appetitten deres endrer seg. De sliter med å fokusere og konsentrere seg. Personer kan også oppleve tretthet.
Disse fasene forekommer ved alle typer bipolar lidelse. Men intensiteten av disse fasene er forskjellig i de ulike typene.
Typer av bipolar lidelse
Bipolar lidelse har tre hovedtyper. Disse er basert på intensiteten i de ulike fasene. Tre hovedtyper av bipolar lidelse er:
Bipolar lidelse type 1
Bipolar lidelse type 1 har minst én sterk manisk fase. I løpet av denne episoden er humøret deres ekstremt hevet. De kan også utvise risikabel atferd. Når den maniske fasen er over, opplever de en depressiv fase.
Bipolar lidelse type 2
Personer med bipolar lidelse type 2 opplever hypomani. De har mer energi enn vanlig. Humøret er også hevet. Men de mister ikke kontakten med virkeligheten. Sammenlignet med bipolar lidelse type 1 er den deprimerte fasen ved bipolar lidelse type 2 veldig sterk og intens.
Syklotymi
Myk bipolar lidelse eller cyklotymi er en type bipolar lidelse med mindre intense faser. Humørsvingninger ved cyklotymi er merkbare. Enkeltpersoner opplever episoder med forhøyet humør og nedtrykthet. Disse episodene er ikke sterke nok til å bli ansett som maniske eller deprimerte.
Borderline personlighetsforstyrrelse
Det er en personlighetsrelatert forstyrrelse. I borderline personlighetsforstyrrelse, individer har et forvrengt selvbilde. Humørsvingningene deres er også hyppige. De har også et mønster av ustabilitet i forholdene deres.
Deres oppfatninger om andre er også forvrengt. De opplever en rask og intens endring i følelser. Disse problemene gjør det vanskelig å regulere følelser. Tegn på borderline personlighetsforstyrrelse skaper utfordrende situasjoner for enkeltpersoner.
Tegn og symptomer
Noen av tegnene du kan se etter er:
- Dårlig selvbilde
- Rask endring i humør og følelser
- Historie om ustabile forhold
- Forvrengt oppfatning av andre
- Følelser av tomhet
- Impulsiv atferd
- Tanker om selvskading og selvmord
- Å unngå reell eller oppfattet forlatelse
Bipolar lidelse vs. borderline personlighetsforstyrrelse
Noen tegn på bipolar lidelse og borderline personlighetsforstyrrelse overlapper hverandre. Men hovedtrekkene ved begge lidelsene er forskjellige. Her er noen lignende tegn og forskjeller:
Overlappende tegn og symptomer
Noen av tegnene på bipolar lidelse og borderline personlighetsforstyrrelse er like. Disse tegnene er:
- Humørsvingninger
- Emosjonell dysregulering
- Impulsiv eller risikabel atferd
- Tanker om selvskading eller selvmord
Forskjellen mellom bipolar og borderline
Hovedtrekkene ved begge lidelsene er forskjellige. Personer med borderline personlighetsforstyrrelse har ustabile humørsvingninger. Følelsene deres endrer seg raskt. Tankemønsteret er også forvrengt. De kan føle seg glade i øyeblikket og bli sinte i neste øyeblikk. Følelsene deres er som en berg-og-dal-bane. På den annen side er bipolar lidelse preget av maniske og depressive episoder. Disse episodene kan vare i flere dager. Personer med borderline lidelse har en sterk frykt for å bli forlatt. Det forårsaker også ustabilitet i forholdene deres.
Komorbiditeter
Bipolar lidelse og borderline personlighetsforstyrrelse forekommer også samtidig. Det gjør symptomene enda mer kompliserte. Hvis individer ikke får riktig diagnose, kan det forverre symptomene deres.
Viktigheten av riktig diagnose
Riktig diagnose er viktig for å gi riktig behandling og støtte. En terapeuts tilnærming er forskjellig for ulike lidelser. Dette er grunnen til at selvdiagnose alltid frarådes. Kontakt en kvalifisert psykoterapeut. Fortell dem om tegnene du har lagt merke til. Vær ærlig når du gir din historie og detaljer, slik at terapeuten kan stille en nøyaktig diagnose.
Psykoterapier
Psykoterapi er viktig og effektivt for å håndtere psykiske helseproblemer. Det finnes ulike typer psykoterapier som er egnet for ulike lidelser. Tilnærmingen til å bruke disse for ulike lidelser er også forskjellig. Her er noen tilnærminger for behandling av bipolar lidelse og borderline personlighetsforstyrrelse:
Behandling av bipolar lidelse:
For bipolar lidelse er disse psykoterapiene effektive i symptombehandling:
- Kognitiv atferdsterapi: Kognitiv atferdsterapi (CBT) er en effektiv atferdsbasert tilnærming. Den fungerer for de fleste psykiske helseproblemer. Den tar for seg irrasjonelle tankemønstre som forårsaker maladaptiv atferd. Målet er å forbedre atferd ved å målrette forvrengte underliggende tanker.
- Dialektisk atferdsterapi: DBT er også en atferdsmessig tilnærming. Den jobber med å bygge mestringsevner for langsiktig nytte. Den styrker ferdigheter som emosjonsregulering, mindfulness, mellommenneskelig effektivitet og stresstoleranse. Alle disse ferdighetene er effektive i håndteringen av bipolar lidelse.
- Interpersonlig og sosial rytmeterapi: IPSRT er en kombinasjon av mellommenneskelige og atferdsmessige tilnærminger. Den arbeider for å bygge en rytme i sosiale og biologiske rutiner. Den er effektiv for humørlidelser.
- Samtaleterapi: Samtaleterapi er et bredt begrep som brukes for mange typer psykoterapier som inkluderer samtale. Gjennom samtaleterapi tar en psykoterapeut sikte på å forstå følelsene dine dypere. De tar også opp underliggende konflikter som forårsaker problemer. Samtaleterapi hjelper også med å gi innsikt.
Hvilke terapier eller en kombinasjon av terapier terapeuten din kan bruke, avhenger av mange faktorer. Disse faktorene inkluderer din personlige historie, alvorlighetsgraden av lidelsen din, den underliggende årsaken til problemet ditt og dine håndteringsevner.
Behandling av borderline personlighetsforstyrrelse:
For borderline personlighetsforstyrrelse kan disse terapiene fungere:
- Skjematerapi: Skjematerapi hjelper med å endre forvrengte skjemaer som oppstår fra læring i barndommen. Den tar også opp uoppfylte barndomsbehov som skaper konflikter. Den bidrar til å forbedre atferd ved å ta tak i disse skjemaene.
- Kognitiv atferdsterapi: Det hjelper med å endre uhensiktsmessig atferd ved å forbedre tankemønstre.
- DBT: Det styrker de nødvendige ferdighetene. Disse ferdighetene hjelper med å håndtere intense følelser og forbedre atferd. Det hjelper også med å håndtere tanker som raser gjennom mindfulness.
- Psykoedukasjon: Det er effektivt for å forstå situasjonen din. Det hjelper også familien din å forstå deg bedre og skape et vennlig miljø i henhold til dine behov.
- Mentaliseringsbasert terapi: Det er effektivt for personlighetsrelaterte lidelser. MBT hjelper deg med å forstå din egen og andres mentale tilstand og følelser.
Konklusjon
Borderline personlighetsforstyrrelse og bipolar lidelse har ofte overlappende symptomer, men begge lidelsene er forskjellige. Hovedtrekket ved bipolar lidelse er maniske og depressive episoder. Borderline personlighetsforstyrrelse er preget av ustabilitet i følelser og forvrengte oppfatninger. Begge disse lidelsene kan håndteres ved hjelp av mestring og psykoterapi. Hvis du trenger hjelp fra psykisk helsepersonell, er vi her for deg. Bestill en avtale i dag hos spesialist i psykiatri for profesjonell hjelp.
Ofte Stilte Spørsmål (FAQs)!
Hvordan skille mellom bipolar og borderline?
Forskjellen mellom de to er et episodisk humørskifte og raskt skiftende følelser. For å få riktig diagnose, bør du kontakte en profesjonell psykoterapeut. Basert på de gitte tegnene og symptomene kan de vurdere og diagnostisere lidelsen.
Er psykoterapi nyttig for begge lidelsene?
Ja, det er nyttig. Det bidrar til å forbedre tankeprosessen og upassende atferd. Det gir deg også innsikt.
Hvordan kan jeg forsørge meg selv med en psykisk lidelse?
Du kan støtte deg selv ved å søke psykoterapi. Profesjonell hjelp kombinert med egenmestring er nyttig for å håndtere psykiske helseproblemer.
Hvordan kan jeg bestille time hos spesialist i psykiatri?
Du kan bestille en avtale hos spesialist i psykiatri med en enkel prosess. Besøk vår avtaleside. Velg en passende dato for deg selv blant de tilgjengelige plassene. Vi har et kvalifisert team av psykiske helsepersonell. De vil hjelpe deg med dine psykiske helseutfordringer.
Trykk her for å bestille time
