Taqdees Irshad (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 25 november 1996
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Problemløsning, empatisk tone
Utdannelse: BS - Psykologi
Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Biografi: Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Siste artikler av Taqdees Irshad
Trening for å overvinne depresjon
Viktige punkter Trening har mange positive effekter på vår fysiske og mentale helse. Det forbedrer humøret og selvfølelsen. Depresjon er en humørsykdom der man opplever vedvarende depresjon eller nedtrykthet. Trening
Håndtere angst før en presentasjon
Viktige punkter Enkeltpersoner blir engstelige og nervøse før de skal holde en presentasjon. Det er en frykt for å bli gjort narr av eller høres dum ut. Det er normalt
Hvile vs. stress: Mental påvirkning
Viktige punkter I denne tiden har hvile blitt en luksus. Folk føler seg ofte skyldige for å ta pauser eller hvile. Det er så mye kaos og ny informasjon med
Stigma og misoppfatninger om psykose
Viktige punkter Psykose er en psykisk tilstand der et individ mister kontakten med virkeligheten. Psykose kan være i form av hallusinasjoner eller vrangforestillinger. Det er ikke en lidelse i seg
Familie/samfunnets rolle i rehabilitering
Viktige punkter Avhengighet er skadelig for helsen. Det forstyrrer helsen vår og belaster forholdene våre. For å oppnå god helse og ha gode sosiale og familiære relasjoner, er det viktig
Overvinne alkoholtrang og holde seg edru
Viktige punkter Suget oppstår av flere og komplekse årsaker. Noen ganger er årsaken biologisk, som hormonnivåene. Noen ganger kan årsaken også være psykologisk. Alkoholtrang kan oppstå hvis du har vært
Alkoholavhengighetens innvirkning på helse
Viktige punkter Alkohol konsumeres svært ofte til tross for at det har mange negative konsekvenser. Det fører til en svekkelse av fysisk helse. Alkoholavhengighet kan forstyrre leverens og hjertets funksjon.
Familiens rolle i alkoholavhengighet
Viktige punkter Alkoholavhengighet kan føre til mange psykiske helseutfordringer. Det påvirker også mellommenneskelige og sosiale relasjoner. Personer som lever med alkoholavhengige opplever også psykiske problemer. Alkohol har mange bivirkninger på
Familie og angst
Viktige punkter Familien spiller en viktig rolle for vår mentale helse. Giftig familiedynamikk kan være blant de viktigste årsakene til
Borderline eller Bipolar
Viktige punkter Bipolar lidelse og borderline personlighetsforstyrrelse viser ofte overlappende symptomer. Noen av tegnene kan være like. Trekkene ved begge
Stress og mental helse
Viktige punkter Stress er et normalt signal, men for mye stress er skadelig. Stresssymptomer manifesterer seg i kropp og sinn.
Psykisk helse og livskvalitet
Viktige punkter Vi opplever alle slags følelser. Noen av dem er forbundet med lykke, og noen er forbundet med stress
Studenter mindre deprimerte?
Viktige punkter Det akademiske livet kan noen ganger bli ekstra utfordrende. Det kan føre til psykiske helseproblemer som angst og
Effekten av stress på søvnkvaliteten
Viktige punkter Stress er en del av vår overlevelsesmekanisme. Den forbereder oss på å håndtere trusler. Det blir problematisk for