Sameen Akbar (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 06 september 1998
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Kreativ ekspert
Utdannelse: MS-helsehåndtering
Biografi: Sameen Akbar er kjent for sin velformulerte og forskningsdrevne stil, og skriver norsk innhold for specialistpsykiater.no med både dybde og kreativitet. Hennes psykologiske bakgrunn sikrer troverdighet i hvert eneste innlegg.
Siste artikler av Sameen Akbar
OCD hjerne vs. normal hjerne
Viktige punkter OCD endrer hvordan hjernens bekymringskrets fungerer. Områder som orbitofrontal cortex og amygdala er overaktive. Det er ikke bare psykologisk; det kan være nevrologisk. Årsaker til OCD kan være
Angst og nervesystem
Viktige punkter Angst og nervesystemet er dypt forbundet og påvirker kroppen din. Symptomet på kronisk angst holder kroppen din på vakt. Det kan føre til tretthet, dårlig søvn og andre
Blandet personlighetsforstyrrelse
Viktige punkter Blandet personlighetsforstyrrelse betyr at en person viser trekk fra mer enn én personlighetsforstyrrelse. Det kan forårsake følelsesmessige opp- og nedturer, ustabile forhold eller endringer. De eksakte årsakene er
Søvnproblemer hos eldre
Viktige punkter Mange eldre voksne har søvnproblemer. Søvnløshet, apné, urolige ben og døgnskifte. Årsaker inkluderer aldersendringer, medisinske tilstander, medisiner, mental helse og miljø. Symptomer inkluderer søvnproblemer, tretthet, humørsvingninger og hukommelsesproblemer.
Syklotymi og OCD
Viktige punkter Syklotymi er en mild stemningslidelse med svingninger mellom milde nedturer og høyder. OCD involverer uønskede påtrengende tanker og ritualer for å lindre dem. Noen mennesker med OCD viser
Histrionisk personlighetsforstyrrelse
Viktige punkter HPD er en personlighetsforstyrrelse. Preget av dramatisk, emosjonell, oppmerksomhetssøkende atferd. Symptomer inkluderer teatralsk følelsesmessig uttrykk, overfladiske følelser, behov for oppmerksomhet og suggestivitet. Årsakene er blandede. Inkluderer genetikk, tidlig
Moderat angst
Viktige punkter Moderat angst er sterkere enn vanlig bekymring. Men ikke så tung som alvorlig angst. Det kan forårsake rastløshet, søvnproblemer og problemer med å fokusere. Vanlige årsaker: stress, traumer,
Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse
Viktige punkter EUPD (BPD) er en psykisk lidelse. Disse inkluderer følelsesmessig regulering, identitet og relasjoner. Årsaker inkluderer ofte barndomstraumer, genetisk sårbarhet og ugyldiggjørende miljøer. Symptomer: humørsvingninger, impulsivitet, frykt for å
Gruppeterapi for angst
Viktige punkter Gruppeterapi er en effektiv, evidensbasert behandling for angst, spesielt sosiale og generaliserte angstlidelser. Det må redusere isolasjon, og
Projeksjons personlighetsforstyrrelse
Viktige punkter Projeksjon er en forsvarsmekanisme som brukes av individer som tilskriver andre sine egne tanker. Det er også vanlig
Hvordan depresjon påvirker helsen
Viktige punkter Depresjon er ikke en følelse av humør eller tristhet. De fysiske symptomene du kan observere er appetittendringer, muskelsmerter,
Depresjon og vekttap
Viktige punkter Hormonell ubalanse kan utløse symptomene på depresjon og påvirke ditt mentale velvære. Både menn og kvinner kan oppleve
Hormonell lidelse og depresjon
Viktige punkter Hormonell ubalanse kan utløse symptomene på depresjon og påvirke ditt mentale velvære. Både menn og kvinner kan oppleve
Angst for gastroskopi
Viktige punkter Pre-prosedyre angst er en naturlig respons, spesielt før medisinske prosedyrer som gastroskopi. Gastroskopi er en sikker diagnostisk prosedyre