Sameen Akbar (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 06 september 1998
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Kreativ ekspert
Utdannelse: MS-helsehåndtering
Biografi: Sameen Akbar er kjent for sin velformulerte og forskningsdrevne stil, og skriver norsk innhold for specialistpsykiater.no med både dybde og kreativitet. Hennes psykologiske bakgrunn sikrer troverdighet i hvert eneste innlegg.
Siste artikler av Sameen Akbar
Depresjon Diabetes
Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser
Mental helse og miljø
Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser
OCD og angstlidelser
Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser
ADHD og narsissisme
Viktige punkter ADHD og narsissisme er to komplekse tilstander. Det påvirker atferd, relasjoner og mental helse. ADHD-symptomer inkluderer problemer med å fokusere, følge instruksjoner og kontrollere impulser. Samtidig innebærer narsissisme
Forholds OCD
Viktige punkter En tilstand der du har gjentatte, uønskede tanker og bekymringer om partneren din og forholdet ditt. Tanker som «Elsker partneren min meg» eller «Gjør jeg en feil i
Borderline personlighetsforstyrrelse
Viktige punkter Borderline personlighetsforstyrrelse gjør folk ustabile innen følelser, relasjoner og selvbilde. Symptomer inkluderer intense humørsvingninger, nervøsitet og frykt for å bli avvist. Barndomstraumer, genetikk eller lært atferd kan være
Folatmangel angst
Viktige punkter Folatmangel angst spiller en viktig rolle i mental helse og angst regulering Lave folat nivåer kan forårsake angstsymptomer, inkludert bekymring, frykt og nervøsitet Å spise et balansert kosthold
Opioidavhengighet
Viktige punkter Opioidavhengighet er en kronisk sykdom. Det er svært vanedannende på grunn av dets evne til å aktivere hjernens belønningssystem. Øk toleranse, tap av kontroll og abstinenssymptomer når du
Selektiv spiseforstyrrelse
Viktige punkter Selektiv spiseforstyrrelse handler ikke bare om å velge hva du skal spise, men er en psykisk helsetilstand. Årsakene
Frykt for oppkast
Viktige punkter Frykt for å kaste opp innebærer den intense følelsen av å kaste opp eller se andre kaste opp.
Morgen angst
Viktige punkter Angst er et vanlig problem som utløses av overdreven stress og dårlig søvnhygiene. Symptomene du kan se etter
Angst vs frykt
Viktige punkter Angst er fremtidsrettet, mens frykt er nåtidsfokusert. De vanlige årsakene til disse følelsene inkluderer stress, traumer og hjerneforandringer.
Angst om natten
Viktige punkter Folk som håndterer angst opplever ofte angst om natten. Angst om natten utløses av mangel på distraksjon, overtenking
Frykt for tunnel
Viktige punkter Tunnelfobi er også kjent som tunnelangst. Det er en intens frykt for å kjøre gjennom tunnelene. Symptomene du