Sameen Akbar (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 06 september 1998
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Kreativ ekspert
Utdannelse: MS-helsehåndtering
Biografi: Sameen Akbar er kjent for sin velformulerte og forskningsdrevne stil, og skriver norsk innhold for specialistpsykiater.no med både dybde og kreativitet. Hennes psykologiske bakgrunn sikrer troverdighet i hvert eneste innlegg.
Siste artikler av Sameen Akbar
OCD og angstlidelser
Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser
ADHD og narsissisme
Viktige punkter ADHD og narsissisme er to komplekse tilstander. Det påvirker atferd, relasjoner og mental helse. ADHD-symptomer inkluderer problemer med å fokusere, følge instruksjoner og kontrollere impulser. Samtidig innebærer narsissisme
Forholds OCD
Viktige punkter En tilstand der du har gjentatte, uønskede tanker og bekymringer om partneren din og forholdet ditt. Tanker som “Elsker partneren min meg” eller “Gjør jeg en feil i
Borderline personlighetsforstyrrelse
Viktige punkter Borderline personlighetsforstyrrelse gjør folk ustabile innen følelser, relasjoner og selvbilde. Symptomer inkluderer intense humørsvingninger, nervøsitet og frykt for å bli avvist. Barndomstraumer, genetikk eller lært atferd kan være
Folatmangel angst
Viktige punkter Folatmangel angst spiller en viktig rolle i mental helse og angst regulering Lave folat nivåer kan forårsake angstsymptomer, inkludert bekymring, frykt og nervøsitet Å spise et balansert kosthold
Opioidavhengighet
Viktige punkter Opioidavhengighet er en kronisk sykdom. Det er svært vanedannende på grunn av dets evne til å aktivere hjernens belønningssystem. Øk toleranse, tap av kontroll og abstinenssymptomer når du
Hyperventilering og utbrenthet
Viktige punkter Hyperventilering er når du puster for raskt og dypt. Utbrenthet får deg til å føle deg ekstremt slitent mentalt og fysisk. Å føle seg utmattet eller utmattet eller
Schizotypisk personlighetsforstyrrelse
Viktige punkter Schizotyp personlighetsforstyrrelse innebærer uvanlige oppfatninger, tro og sosiale vansker. Personlighetsforstyrrelse symptomer kan starte i barne- eller ungdomsårene. De vedvarer ofte livet ut. Schizotyp personlighetsforstyrrelse er forskjellig fra schizofreni.
Perfeksjonisme kan gjøre deg utbrent
Viktige punkter Perfeksjonisme fører til utbrenthet på grunn av det konstante presset om å være feilfri. Det tapper energien og
Informasjonskaos om angst
Viktige punkter Angst og informasjon overbelastning. Det etterlater en person forvirret, utmattet og mer stresset. Det er viktig å vite
Depresjon hos voksne
Viktige punkter Depresjon hos voksne finnes også hos høytfungerende individer. Det gjør det vanskelig for dem å oppdage uten å
Farvel til depresjon
Viktige punkter Depresjon er mer enn tristhet. Det er en alvorlig psykisk helsetilstand som påvirker følelser, tenkning og dagligliv. Vanlige
Anorexia Nervosa
Viktige punkter Anorexia nervosa er mer enn et spiseproblem. Det er en kompleks psykisk helselidelse som involverer en dyp frykt
Spiseforstyrrelser, Hva gjør psykiateren?
Viktige punkter Spiseforstyrrelser er alvorlige psykiske lidelser. Det påvirker både følelsesmessig og fysisk velvære. Ikke bare matvaner. Psykologiske, biologiske og