Depresjon

Viktige punkter Klinisk depresjon er en alvorlig psykisk helsetilstand som får folk til å føle seg veldig triste og håpløse. […]

Viktige punkter Arbeid depresjon er når du føler deg trist, tom eller håpløs på jobben, og det påvirker jobben din

Viktige punkter Depresjon er en psykisk lidelse som får folk til å føle seg triste, håpløse og uinteressert i ting

Viktige punkter Depresjon er en psykisk helsetilstand som får folk til å føle seg triste, håpløse og uinteressert i ting

Viktige punkter Depresjon er en psykisk helsetilstand som forårsaker vedvarende følelser av tristhet og tap av interesse for aktiviteter. Depresjon

Viktige punkter Å spise sunt kan forbedre humøret og mental helse. Omega-3 fett, vitaminer og antioksidanter støtter hjernens funksjon. Fullkorn,

Viktige punkter Mindfulness handler om å fokusere på øyeblikket uten å dømme tankene og følelsene dine. Det kan hjelpe å

Viktige punkter Agitert depresjon er en kompleks tilstand som kombinerer depresjon og angst. Følelser av tristhet, håpløshet og agitasjon karakteriserer

Viktige punkter Depresjon får deg til å føle deg trist, tom eller håpløs. Besettelse er en tanke eller handling du

Viktige punkter Unipolar depresjon er en psykisk tilstand som forårsaker vedvarende tristhet og håpløshet. Vedvarende tristhet, søvnproblemer, følelse av verdiløshet

Viktige punkter Allergi oppstår når kroppens forsvarssystem overreagerer på ting som vanligvis er ufarlige, og forårsaker problemer som utslett, nysing

Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker