Artikler

Bla gjennom våre omfattende artikler om mental helse, med ekspertinnsikt
om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Hold deg oppdatert med den nyeste
forskningen, behandlingsalternativene og tipsene for å håndtere ditt mentale velvære.

Utforsk artikler

Finn artikler om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Få innsikt og råd.

Sosial fobi

Sosial fobi

Viktige punkter Sosial fobi innebærer overdreven og vedvarende frykt for sosiale eller prestasjonssituasjoner.  Personer med sosial fobi kan unngå sosiale

Read More »
Psykotisk depresjon

Psykotisk depresjon

Viktige punkter Psykotisk depresjon er en alvorlig psykisk helsetilstand. Den kombinerer symptomer på depresjon og psykose.  Hallusinasjoner, vrangforestillinger og uorganisert

Read More »
Bipolar lidelse og kjaerlighet

Bipolar lidelse og kjærlighet

Viktige punkter Bipolar lidelse er en psykisk helsetilstand som påvirker humør, energi og aktivitetsnivå.  Uforutsigbare humørsvingninger og følelsesmessige oppturer og

Read More »
Angst og Kvalme

Angst og Kvalme

Viktige punkter Angst og kvalme henger sammen; Angst kan forårsake kvalme, og kvalme kan forverre angst.   Kvalme, ubehag i magen,

Read More »
ADHD og overvekt

ADHD og overvekt

Viktige punkter ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse som påvirker fokus, aktivitet og impulskontroll.   Fedme er en kronisk tilstand definert av overdrevent

Read More »
Search
Melatoninavhengighet

Melatoninavhengighet

Important points Melatonin is a hormone produced by the pineal gland that regulates sleep-wake cycles. Natural melatonin helps synchronize sleep-wake cycles and promote relaxation and sleepiness. Melatonin production is triggered

Les Mer...
ADHD og hjernen

ADHD og hjernen

Viktige punkter OCD og spiseforstyrrelser deler noen trekk. De forårsaker begge plagsomme tanker og tvangsmessig atferd.  OCD-tanker føles ofte feil eller malplasserte, mens tanker ved spiseforstyrrelser vanligvis føles riktig for

Les Mer...
Depresjon Diabetes

Depresjon Diabetes

Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser

Les Mer...
Mental helse og miljø

Mental helse og miljø

Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser

Les Mer...
OCD og angstlidelser

OCD og angstlidelser

Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser

Les Mer...
Narssisitisk depresjon

Narssisitisk depresjon

Viktige punkter Personer med narsissistisk depresjon virker selvsikre, men sliter internt med selvtillit. Vanlige tegn inkluderer selvtvil, skam, tomhet, isolasjon og et sterkt behov for beundring. Barndomstraumer, usikker tilknytning og

Les Mer...
Endogen depresjon

Endogen depresjon

Viktige punkter Endogen depresjon er en type depresjon som kommer innenfra, ikke forårsaket av ytre hendelser. Endogen depresjon er intern, mens ytre faktorer utløser eksogen depresjon. Genetikk, kjemiske ubalanser og

Les Mer...
Sosiale medier og mental helse

Sosiale medier og mental helse

Viktige punkter Sosial angst og sosial fobi varierer i alvorlighetsgrad og innvirkning på dagliglivet. Sosial fobi innebærer alvorlig, langvarig angst som forstyrrer daglige aktiviteter. Sosial angstlidelse diagnostiseres når angsten vedvarer

Les Mer...
ADHD og alkohol

ADHD og Alkohol

Viktige punkter Alkoholbruk kan gjøre ADHD-symptomer verre.  Personer med ADHD er mer sannsynlig å slite med alkohol.  Å drikke alkohol kan påvirke hvor godt ADHD-behandling virker.  ADHD-symptomer kan øke risikoen

Les Mer...
ADHD og sovn

ADHD og søvn

Viktige punkter ADHD er en betydelig risikofaktor for å utvikle søvnforstyrrelser som søvnløshet, søvnapné og rastløshet bensyndrom.  Dårlig søvnkvalitet og varighet kan forverre ADHD symptomer, noe som fører til nedsatt

Les Mer...
ADHD og angst

ADHD og angst 

Viktige punkter ADHD og angst deler symptomer som konsentrasjonsvansker, rastløshet og søvnforstyrrelser, noe som gjør det vanskelig å skille mellom dem. Omtrent 25-50% av voksne med ADHD har en samtidig

Les Mer...
ADHD og depresjon

ADHD og Depresjon

Viktige punkter ADHD og depresjon er forskjellige, men kan forekomme samtidig. Symptomer på ADHD (som uoppmerksomhet og impulsivitet) kan ligne depresjon, noe som kompliserer diagnosen. ADHD kan bidra til depresjon

Les Mer...
Skroll til toppen