Artikler

Bla gjennom våre omfattende artikler om mental helse, med ekspertinnsikt
om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Hold deg oppdatert med den nyeste
forskningen, behandlingsalternativene og tipsene for å håndtere ditt mentale velvære.

Utforsk artikler

Finn artikler om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Få innsikt og råd.

PTSD og stress

PTSD og stress

Viktige punkter PTSD skyldes ofte traumatiske hendelser som involverer faktisk eller truet død, alvorlig skade eller seksuell vold. Symptomer på

Read More »
Har du nervos mage angst?

Har du nervøs mage angst?

Viktige punkter En nervøs mage reflekterer hvordan følelser påvirker kroppen, med behandlinger som fokuserer på å redusere angst og stress.   

Read More »
Search
ADHD og sovn

ADHD og søvn 

Viktige punkter ADHD er en betydelig risikofaktor for å utvikle søvnforstyrrelser som søvnløshet, søvnapné og rastløshet bensyndrom.  Dårlig søvnkvalitet og varighet kan forverre ADHD symptomer, noe som fører til nedsatt

Les Mer...
Sosial angst

Sosial angst

Viktige punkter Sosial angst forårsaker intens frykt eller ubehag i sosiale situasjoner, noe som fører til unngåelsesatferd. Fysiske (rødming, svette) og psykologiske symptomer (intens bekymring, frykt for flauhet) kjennetegner sosial

Les Mer...
ADHD og angst

ADHD og angst 

Viktige punkter ADHD og angst deler symptomer som konsentrasjonsvansker, rastløshet og søvnforstyrrelser, noe som gjør det vanskelig å skille mellom dem. Omtrent 25-50% av voksne med ADHD har en samtidig

Les Mer...
ADHD og depresjon

ADHD og Depresjon

Viktige punkter ADHD og depresjon er forskjellige, men kan forekomme samtidig. Symptomer på ADHD (som uoppmerksomhet og impulsivitet) kan ligne depresjon, noe som kompliserer diagnosen. ADHD kan bidra til depresjon

Les Mer...
ADHD og alkohol

ADHD og Alkohol

Viktige punkter Alkoholbruk kan gjøre ADHD-symptomer verre.  Personer med ADHD er mer sannsynlig å slite med alkohol.  Å drikke alkohol kan påvirke hvor godt ADHD-behandling virker.  ADHD-symptomer kan øke risikoen

Les Mer...
ADHD og sovn

ADHD og søvn 

Viktige punkter ADHD er en betydelig risikofaktor for å utvikle søvnforstyrrelser som søvnløshet, søvnapné og rastløshet bensyndrom.  Dårlig søvnkvalitet og varighet kan forverre ADHD symptomer, noe som fører til nedsatt

Les Mer...
ADHD og angst

ADHD og angst 

Viktige punkter ADHD og angst deler symptomer som konsentrasjonsvansker, rastløshet og søvnforstyrrelser, noe som gjør det vanskelig å skille mellom dem. Omtrent 25-50% av voksne med ADHD har en samtidig

Les Mer...
ADHD og depresjon

ADHD og Depresjon

Viktige punkter ADHD og depresjon er forskjellige, men kan forekomme samtidig. Symptomer på ADHD (som uoppmerksomhet og impulsivitet) kan ligne depresjon, noe som kompliserer diagnosen. ADHD kan bidra til depresjon

Les Mer...
Separasjonsangst

Separasjonsangst

Viktige punkter Separasjonsangst er en vanlig og behandlingsbar tilstand som rammer mennesker i alle aldre.  Det er normalt å føle seg redd eller bekymret når man er skilt fra sine

Les Mer...
Sosial angst

Sosial angst

Viktige punkter Sosial angst forårsaker intens frykt eller ubehag i sosiale situasjoner, noe som fører til unngåelsesatferd. Fysiske (rødming, svette) og psykologiske symptomer (intens bekymring, frykt for flauhet) kjennetegner sosial

Les Mer...
ADHD og angst

ADHD og angst 

Viktige punkter ADHD og angst deler symptomer som konsentrasjonsvansker, rastløshet og søvnforstyrrelser, noe som gjør det vanskelig å skille mellom dem. Omtrent 25-50% av voksne med ADHD har en samtidig

Les Mer...
Skroll til toppen