Fysisk aktivitet og psykisk helse
Viktige punkter Fysisk aktivitet bidrar til å redusere stress og angst, slik at du føler deg roligere og mer avslappet. […]
Viktige punkter Fysisk aktivitet bidrar til å redusere stress og angst, slik at du føler deg roligere og mer avslappet. […]
Viktige punkter Unnvikende personlighetsforstyrrelse får folk til å føle seg dårlige med seg selv og unngå sosiale situasjoner. Symptomer inkluderer