Viktige punkter
- ADHD studenten sliter ofte med matematikk på grunn av vanskeligheter med arbeidsminnet, uoppmerksomhet og filtrering av informasjon.
- Vanlige tegn på matematikkvansker relatert til ADHD inkluderer å gå glipp av detaljer, forveksle operasjoner og miste plassen i oppgavene.
- ADHD studenten kan møte utfordringer med tidsstyring, problemløsning, husking av formler, oppmerksomhet på detaljer, organisering og overføring av ferdigheter.
- Øvings og ferdighetsapper som Sushi Monster, Zoom, Math Ninja og Rooster Money kan støtte matematikkopplæring for ADHD-barn.
- Spesialistipsykiatri.no tilbyr spesialisert støtte til ADHD studenter for å overvinne matematikkutfordringer og oppnå suksess.
Du bruker matematikk hver dag, ofte uten å merke det. Når du regner ut hvor lang tid det vil ta å reise et sted, sørger for at du får riktig vekslepenger, planlegger hvordan du skal bruke pengene dine, eller måler ingredienser til matlaging, bruker du matematiske ferdigheter.
Men å løse matematiske problemer kan være veldig frustrerende for mange barn og voksne med oppmerksomhetsforstyrrelse (ADHD). Studenter med ADHD har ofte større problemer med matematikk sammenlignet med andre studenter. Selv om de ikke har en matematisk læringsvanskelighet, kan de fortsatt slite mye med matematikk.
Disse vanskelighetene begynner vanligvis på skolen, men de kan vare inn i voksenalderen og påvirke matematiske ferdigheter senere.
Les videre for å lære mer om hvordan ADHD kan påvirke matematiske ferdigheter, og finn ut hvordan du kan få hjelp.
ADHD Matematiske Vanskeligheter
Hvorfor har folk med ADHD ofte problemer med matematikk? Det er flere grunner som kan forklare dette.
Arbeidsminne
Du kan tenke på arbeidsminnet ditt som hjernens korttidshukommelse, som en kopier og lim funksjon. Det hjelper deg med å beholde små mengder informasjon i en kort periode, som 15 til 30 sekunder. ADHD kan forårsake problemer med arbeidsminnet ditt, noe som kan gjøre det vanskeligere å løse matematiske problemer med flere steg.
For eksempel, hvis du har ligningen (1 + 2) x 4:
- Først må du løse delen i parentes: 1 + 2 = 3.
- Deretter multipliserer du 3 med 4 for å få svaret: 12.
Hvis du har ADHD, kan du løse den første delen men så miste oversikten over hva som kommer neste, fordi det er vanskelig å huske rekkefølgen av operasjonene. Eller, når du går tilbake til oppgaven, kan du glemme hvilket tall du trenger å multiplisere med 4.
Uoppmerksomhet
Matematikk krever vanligvis stor oppmerksomhet på detaljer.
- For eksempel, tenk på små detaljer som negative tegn. Hvis du har ADHD, vet du kanskje hvordan du legger til og trekker fra negative tall, men hvis du går glipp av et negativt tegn når du sjekker arbeidet ditt, vil du sannsynligvis få feil svar, selv om du har gjort resten av oppgaven riktig.
- Personer med den uoppmerksomme typen ADHD har ofte mer problemer med matematikk enn de med den hyperaktive typen.
- Kort sagt, de samme genetiske faktorene som gjør det vanskelig å fokusere, kan også påvirke din evne til å gjøre matematikk.
Filtrering av Informasjon
Personer med ADHD har en tendens til å gjøre flere feil når de bytter mellom forskjellige typer matematiske problemer.
- For eksempel, hvis den øverste halvdelen av testen din har divisjonsproblemer og den nederste halvdelen har multiplikasjonsproblemer, kan du ved et uhell fortsette å bruke divisjonsregler når du egentlig burde multiplisere.
- Problemet er ikke bare selve handlingen av å bytte, men å bytte raskt mellom lignende oppgaver.
- For eksempel kan det være lettere å bytte fra en matematikkoppgave til et spørsmål i naturfag uten like mye problemer.
- Imidlertid kan ADHD gjøre det vanskelig å fokusere på den viktigste informasjonen for problemet du jobber med. Så når du begynner å svare på multiplikasjons spørsmål, kan du fortsatt tenke på divisjonsregler.
Denne distraksjonen kan gjøre det vanskelig å huske at du har gått videre til en annen type problem.
Semantisk Språk
Noen personer med ADHD har også vanskeligheter med å forstå uttrykk med flere betydninger.
For eksempel, vurder dette spørsmålet: “Hvor mange ganger går 8 inn i 48?”
Når det er skrevet med tall, spør dette spørsmålet egentlig: “Hva er 48 ÷ 8?”
Personer med ADHD forstår kanskje ikke alltid disse betydningene. Siden ordet “ganger” vanligvis betyr multiplikasjon, kan du tro at spørsmålet spør: “Hva er 8 x 48?”
Hvis du hadde en klar, numerisk forklaring på hva du trenger å løse, kan du finne det lettere å svare på spørsmålet riktig.
Kan ADHD påvirke mine matematiske ferdigheter?
Lurer du på om dine matematiske problemer kan være relatert til ADHD? Noen tegn er:
- Du forstår de grunnleggende ideene for leksene dine og vet hvordan du skal løse oppgavene, men du får dem ofte feil fordi du går glipp av små detaljer.
- Du forveksler grunnleggende matematiske operasjoner (+, -, x, ÷).
- Du forstår ofte ikke hva ordproblemene ber deg om å finne.
- Du mister noen ganger plassen din midt i et problem og må begynne på nytt.
- Du går ofte tom for tid før du har fullført alle spørsmålene på en test.
Hvis de fleste av disse gjelder deg, kan ADHD påvirke dine matematiske ferdigheter. En mental helsepersonell som spesialiserer seg på ADHD kan hjelpe deg med å gjenkjenne disse tegnene og lage en plan for å forbedre ferdighetene dine.
Vanlige Utfordringer for ADHD studenten
Studenter med ADHD står overfor flere utfordringer med matematikk, inkludert:
- Tidsstyring: ADHD studenter kan ha vanskelig for å styre tiden sin under matematikkoppgaver og tester. De kan slite med å anslå hvor lang tid oppgaver vil ta, noe som fører til hastverksarbeid eller ufullstendige svar.
- Problemløsning: Matematiske problemer som krever mye tenkning, logikk og flere steg kan være overveldende. ADHD studenter kan ha problemer med å bryte ned komplekse problemer eller finne ut hvilken informasjon som er viktig.
- Huske Formler: Å huske og bruke matematiske formler kan være vanskelig for studenter med ADHD.
- Oppmerksomhet på Detaljer: ADHD studenter kan ha problemer med å være oppmerksomme, noe som kan føre til feil i beregninger eller misforståelse av instruksjoner. De kan gå glipp av viktige steg eller gjøre uforsiktige feil.
- Organisering og Notatskriving: Å holde matematiske materialer organisert, spore oppgaver og ta gode notater kan være vanskelig. Dette kan påvirke deres evne til å revidere og studere til tester.
- 6. Anvendelse av Ferdigheter: Å bruke matematiske ferdigheter i virkelige situasjoner eller forskjellige kontekster kan være en utfordring. ADHD studenter kan ha problemer med å se hvordan de kan anvende det de har lært til praktiske problemer.
Er det mulig å forbedre matematiske ferdigheter?
Hvis du har ADHD, kan visse endringer og støttealternativer hjelpe deg med å gjøre det bedre i matematikk og i skolen generelt. Disse kalles tilrettelegging:
Tilrettelegging
Dette er endringer gjort i klasserommet for å hjelpe med ADHD symptomer. For eksempel kan en lærer la deg ta en test i et roligere rom for å hjelpe deg med å fokusere.
Vanlige tilrettelegginger inkluderer:
- Ekstra Tid: Du får mer tid til å fullføre lekser og tester.
- Påminnelser: Læreren din hjelper deg med å huske når leksene skal leveres.
- Kalkulator Tilgang: Du kan bruke en kalkulator til noen deler av en test.
- Separate Innstillinger: Du kan ta tester alene i et stille område.
- Muntlig Presentasjon: Læreren din leser testspørsmålene høyt for deg.
Intervensjoner
Intervensjoner er strategier som hjelper til med å forbedre både ADHD symptomer og matematiske ferdigheter. I motsetning til tilrettelegging, som bare hjelper deg med spesifikke oppgaver, kan intervensjoner gjøre deg bedre i matematikk generelt.
Her er noen eksempler på intervensjoner:
- Veiledning: Hvis du har problemer med matematikk, kan det være veldig nyttig å jobbe en-til-en med en veileder.
- Ferdighetstrening: Dette hjelper deg med å lære hvordan du studerer og tar tester mer effektivt. For eksempel kan treneren din vise deg hvordan du fremhever viktige ord i matematiske problemer, som “større enn” eller “nevner,” slik at du kan fokusere på riktig informasjon. Du kan også øve på ordproblemer for å bli bedre til å finne ut hva du trenger å løse.
- Behandling: Profesjonell hjelp for ADHD, som terapi, medisiner eller begge deler, kan forbedre fokus og andre symptomer, noe som kan hjelpe deg med å gjøre det bedre i matematikk.
Beste Matematikk apper for Barn med ADHD
Forskning viser at dataspill med øvingsøvelser kan være veldig nyttige for barn med ADHD, spesielt for å forbedre matematiske ferdigheter.
Her er noen apper som har fungert godt for barn med ADHD:
- Sushi Monster (iOS, gratis): Denne morsomme appen hjelper barn med å øve på grunnleggende matematikk. Tall vises på sushi-platene, og barna må gi riktig tallerken til et monster.
- Zoom (iOS, ca. £2.50): Denne appen handler om desimaler og plassverdi. Barn flytter tall og bruker desimaler for å løse problemer med skapninger som dinosaurer og dyrehage-dyr.
- Maths Ninja (iOS, Android, gratis): I denne appen hjelper barn karakteren sin med å bli sterkere ved å svare på matematiske spørsmål. Den har en morsom historie og er bra for yngre barn med sitt vennlige design.
- Rooster Money (Android, gratis): Denne appen lærer barn om pengestyring. De får en bankkonto hvor de kan legge til penger eller trekke fra kjøp basert på hva de gjør.
Mestre Matematikk med Spesialisert ADHD Støtte
Ikke la ADHD stå i veien for matematikk-suksessen din. Spesialistipsykiatri.no gir målrettet hjelp for å takle dine unike utfordringer. Begynn å se resultater og få ferdighetene du trenger. Kontakt oss og besøk nettstedet vårt Spesialistipsykiatri.no for å avtale en time.
Ofte Stilte Spørsmål (FAQs)!
Hvordan påvirker ADHD matematisk læring?
ADHD kan påvirke arbeidsminnet, oppmerksomhetsspannet og impulskontroll, noe som gjør det utfordrende for studenter å følge flere trinns prosesser og beholde matematiske konsepter.
Hvordan kan foreldre støtte sitt ADHD barn med mattelekser?
Foreldre kan hjelpe ved å lage et strukturert miljø, sette spesifikke mål, gi positiv forsterkning, og søke ekstra ressurser eller veiledning om nødvendig.
Hvordan begynner jeg med Spesialistipsykiatri.no for matematikkstøtte?
Kontakt oss gjennom nettstedet vårt Spesialistipsykiatri.no for å avtale en innledende konsultasjon, hvor vi vil vurdere dine behov og utvikle en personlig plan for å hjelpe deg med å lykkes i matematikk.
