Sameen Akbar (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 06 september 1998
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Kreativ ekspert
Utdannelse: MS-helsehåndtering
Biografi: Sameen Akbar er kjent for sin velformulerte og forskningsdrevne stil, og skriver norsk innhold for specialistpsykiater.no med både dybde og kreativitet. Hennes psykologiske bakgrunn sikrer troverdighet i hvert eneste innlegg.
Siste artikler av Sameen Akbar
Økonomiske problemer og depresjon
Viktige punkter Økonomisk stress handler ikke bare om penger. Oftest er det følelsesmessig vekt som kan forverre hverdagen. Symptomer som å kunne betale regninger eller husleie er direkte knyttet til
Paranoid schizofreni
Viktige punkter Paranoid schizofreni er en psykisk helsetilstand som trenger profesjonell støtte. Tidlig anerkjennelse er viktig, siden det hjelper i behandlingen og utgjør en stor forskjell. Risikofaktorene kan være genetiske,
Isbadterapi for depresjon
Viktige punkter Depresjon er en psykisk lidelse. Det kan påvirke alle i alle aldre. Tegn du kan se etter inkluderer lavt humør, tretthet og tap av interesse. Årsakene til depresjon
Indre uro og ADHD
Viktige punkter Tilstanden til indre uro i ADHD inkluderer emosjonelle, mentale og sosiale kamper. Årsaker som fører til indre uro kan inkludere hjernekjemi, skam og mangel på støtte. Det er
ADHD Tics
Viktige punkter ADHD og tics overlapper ofte hverandre, og begge kan også påvirke dagliglivet. Tegn du kan se etter inkluderer uoppmerksomhet, impulsivitet og synlige motoriske eller vokale tics. Stress, genetikk
Sorg og depresjon
Viktige punkter Sorg er en naturlig reaksjon. Men noen ganger utvikler det seg til depresjon. Tegn du kan se etter inkluderer konstant tristhet, mangel på energi og tap av interesse
Tretthet og depresjon
Viktige punkter Tretthet er et av symptomene på depresjon. Begge disse psykiske helsetilstandene oppstår oftest samtidig. Det påvirker ulike aspekter av livet, inkludert fysisk, mental, emosjonell og sosial helse. Årsaker
PTSD og depresjon
Viktige punkter PTSD og depresjon er nært forbundet og forekommer oftest samtidig. Begge psykiske lidelser deler overlappende symptomer. Det er viktig å få en tidlig diagnose og behandling for å
Betydningen av psykisk helse i hverdagen
Viktige punkter Psykisk helse er viktig i vårt daglige liv for å utføre oppgaver effektivt. Det hjelper oss å takle
Individuell vs gruppeterapi
Viktige punkter Gruppeterapi arbeider med en gruppe mennesker på spesifikke behov og emosjonell støtte. Individuell terapi tilbyr å jobbe med
Samtaleterapi for følelsesmessig velvære
Viktige punkter Samtaleterapi hjelper deg med å forstå din underliggende atferd. Velg riktig terapeut som får deg til å føle
Kvinner og avhengighet
Viktige punkter Det er en kronisk psykisk sykdom og den viktigste årsaken til endring i en persons atferd. Tegn og
Internett og spillavhengighet hos ungdom
Viktige punkter Viktig å være klar over hvor mye tid du bruker på internett og online spill. Ikke overse den
Hvordan koble fra teknologi og koble til livet
Viktige punkter Å koble fra teknologi og koble til livet kommer med fordeler. Det hjelper deg å holde en balanse