Aymen Saleem (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 09 mars 2000
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Gode kommunikasjonsevner, arbeidsmoral og kreativitet.
Utdannelse: BS - Psykologi - ADCP Klinisk psykologi
Biografi: Med en dyp forståelse av psykologi og brukeratferd skaper Aymen Saleem, som klinisk psykolog, norsk innhold for psykiater.no. Arbeidet hennes utstråler kreativitet og emosjonell klarhet.
Siste artikler av Aymen Saleem
Angst og stress
Viktige punkter Angst og stress er vanlige følelser som alle opplever på et tidspunkt i livet. De kan utløses av bestemte ting eller føles som en generell bekymring eller frykt.
Akrofobi
Viktige punkter Akrofobi er en frykt for høyder som kan forårsake angst og panikk. Symptomer inkluderer svette, skjelving og unngåelse av høyder. Årsaker kan omfatte tidligere erfaringer, genetikk eller lært
Diabetes depresjon
Viktige punkter Å leve med diabetes kan føre til følelser av tristhet, angst eller håpløshet, noe som påvirker diabetesbehandlingen. Faktorer som endringer i hjernekjemi, hormonell ubalanse, betennelse, stress, livsstils justeringer
Tilbakevendende depresjon
Viktige punkter Tilbakevendende depresjon betyr at en depresjon har kommet tilbake. Å forstå tilbakefallstegn på depresjon er viktig for å få hjelp raskt. Årsaker kan være genetikk, stress eller store
Depresjon hos Eldre
Viktige punkter Depresjon hos eldre mennesker er vanlig og kan være forårsaket av ulike faktorer som helseproblemer, ensomhet og endringer i livet. Symptomer inkluderer tristhet, tretthet, søvnproblemer og tilbaketrekning fra
ADHD og økonomi
Viktige punkter ADHD gjør det ikke vanskelig å forstå matematikk eller håndtere penger, men kan gjøre det vanskelig å administrere penger på grunn av utfordringer med utførende funksjon. Impulsivitet kan
Angstlindrende pusteøvelser
Viktige punkter Pusting er essensielt for livet, men hjelper og mot angst. Teknikker som diafragmapusting aktiverer avslapningsresponsen, reduserer symptomer på angst som rask hjerterytme og muskelspenning. Pusteteknikker for å lindre
ADHD og Prokrastinasjon
Viktige punkter Prokrastinering innebærer en tendens til å utsette oppgaver eller beslutninger som må gjøres innen en bestemt frist. Personer med ADHD har en tendens til å prokrastinere av ulike
