Artikler
Bla gjennom våre omfattende artikler om mental helse, med ekspertinnsikt
om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Hold deg oppdatert med den nyeste
forskningen, behandlingsalternativene og tipsene for å håndtere ditt mentale velvære.
Utforsk artikler
Finn artikler om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Få innsikt og råd.
Sigarett avhengighet
Viktige punkter Sigarett avhengighet er en kronisk avhengighet av nikotin som er svært vanedannende. Sigarett avhengighet øker risikoen for lungekreft,
ADHD og utbrent
Viktige punkter ADHD og utbrent kan manifestere seg som fysisk, mental og følelsesmessig utmattelse, irritabilitet og redusert produktivitet. ADHD-utbrenthet kan
Sosial fobi
Viktige punkter Sosial fobi innebærer overdreven og vedvarende frykt for sosiale eller prestasjonssituasjoner. Personer med sosial fobi kan unngå sosiale
Psykotisk depresjon
Viktige punkter Psykotisk depresjon er en alvorlig psykisk helsetilstand. Den kombinerer symptomer på depresjon og psykose. Hallusinasjoner, vrangforestillinger og uorganisert
Bipolar lidelse og kjærlighet
Viktige punkter Bipolar lidelse er en psykisk helsetilstand som påvirker humør, energi og aktivitetsnivå. Uforutsigbare humørsvingninger og følelsesmessige oppturer og
Angst og Kvalme
Viktige punkter Angst og kvalme henger sammen; Angst kan forårsake kvalme, og kvalme kan forverre angst. Kvalme, ubehag i magen,
B12 Mangel Angst
Viktige punkter Vitamin B12 er viktig for hjernens helse, humør og energi. Mangel på B12 kan forårsake angst, depresjon, tretthet og nerveproblemer. B12 mangel går noen ganger ubemerket, men kan
Angst og depresjon
Viktige punkter Angst innebærer overdreven frykt eller bekymring for dagliglivet. Depresjon er en varig tristhet som tapper energi og glede. Angst kan forårsake rastløshet, rasende tanker og søvnproblemer. Depresjon kan
Angst vs. stress
Viktige punkter Angst og stress er vanlige psykiske helseproblemer som kan påvirke dagliglivet. De forekommer ofte sammen og forårsaker ulike psykiske lidelser. Stress er en reaksjon på et spesifikt problem,
Angst for bakterier
Viktige punkter Angst for bakterier er en overdreven og irrasjonell frykt for bakterier og bakterier som kan føre til nød i dagliglivet. Overdreven og repeterende rengjøring eller desinfisering av hender
Svimmelhet ved utbrenthet
Viktige punkter Utbrenthet er en tilstand av å være veldig sliten og stresset både fysisk og mentalt. Det kan skje med hvem som helst, uansett hva jobben deres er. Svimmelhet
ADHD og følelser
Viktige punkter ADHD påvirker følelser, og får dem til å føle seg sterkere og vanskeligere å håndtere. Emosjonell dysregulering betyr å slite med å kontrollere følelsesmessige reaksjoner. Små problemer kan
Klinisk depresjon
Viktige punkter Klinisk depresjon er en alvorlig psykisk helsetilstand som får folk til å føle seg veldig triste og håpløse. Vanlige symptomer inkluderer tristhet, endringer i spise- eller sovevaner, tretthet
Depresjon og arbeid
Viktige punkter Arbeid depresjon er når du føler deg trist, tom eller håpløs på jobben, og det påvirker jobben din og det generelle velværet. Hvis du føler deg trist, irritabel
ADHD og hjernen
Viktige punkter OCD og spiseforstyrrelser deler noen trekk. De forårsaker begge plagsomme tanker og tvangsmessig atferd. OCD-tanker føles ofte feil eller malplasserte, mens tanker ved spiseforstyrrelser vanligvis føles riktig for
Mental helse og miljø
Viktige punkter OCD og angst er psykiske problemer som ofte skjer sammen. OCD får folk til å ha uønskede tanker og gjøre handlinger for å føle seg mindre bekymret. Angstlidelser
Traumer og avhengighet
Viktige punkter Traumer og avhengighet henger sammen; opplever traumer kan gjøre noen mer sannsynlig å utvikle avhengighetsproblemer, og avhengighet kan gjøre traumer verre. Traumer påvirker hjernen ved å forårsake stress,
OCD og spiseforstyrrelser
Viktige punkter OCD og spiseforstyrrelser deler noen trekk. De forårsaker begge plagsomme tanker og tvangsmessig atferd. OCD-tanker føles ofte feil eller malplasserte, mens tanker ved spiseforstyrrelser vanligvis føles riktig for
Avhengighet av å spise kritt
Viktige punkter Noen mennesker har en sterk vane med å spise kritt. Det er ofte knyttet til Pica, en tilstand som forårsaker sug etter ikke-matvarer. Å spise kritt kan føre
ADHD og narsissisme
Viktige punkter ADHD og narsissisme er to komplekse tilstander. Det påvirker atferd, relasjoner og mental helse. ADHD-symptomer inkluderer problemer med å fokusere, følge instruksjoner og kontrollere impulser. Samtidig innebærer narsissisme
Avhengighet og angst
Viktige punkter Avhengighet og angst kan skje sammen. Det må behandles samtidig. Tegn på avhengighet og angst inkluderer å føle seg fast, bekymret eller overveldet. Avhengighet og angst er som
Multippel personlighetsforstyrrelse
Viktige punkter Multippel personlighetsforstyrrelse er når noen har to eller flere forskjellige personligheter. Det finnes to typer multippel personlighetsforstyrrelse: besittelse og ikke-besittelse. Personer med multippel personlighetsforstyrrelse kan ha forskjellige personligheter,
