Artikler
Bla gjennom våre omfattende artikler om mental helse, med ekspertinnsikt
om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Hold deg oppdatert med den nyeste
forskningen, behandlingsalternativene og tipsene for å håndtere ditt mentale velvære.
Utforsk artikler
Finn artikler om ADD, ADHD, angst, depresjon og mer. Få innsikt og råd.
Cannabis avhengighet
Viktige punkter Cannabis kan være avhengighetsskapende hvis det brukes ofte. Det kan ha negative effekter på både mental og fysisk
Kosthold og mental helse
Viktige punkter Det er en dyp sammenheng mellom kosthold og mental helse. Det er knyttet sammen gjennom et næringshormon og
Søvnproblemer med lavt stoffskifte
Viktige punkter Dårlig søvn forstyrrer også stoffskiftet. Dessuten gjør det det vanskelig å forbrenne energi. Endringer i hormonelle ubalanser (leptin,
Depresjon hos ungdom
Viktige punkter Depresjon er en stemningslidelse som fører til at man er håpløs og har lite energi. Depresjon forstyrrer livet
Stille PTSD
Viktige punkter PTSD, eller posttraumatisk stresslidelse, er en psykisk lidelse. Det er kategorisert som en stressrelatert lidelse assosiert med traumer.
Remisjon ved depresjon
Viktige punkter Depresjon er en stemningslidelse preget av konstant lavt humør og håpløshet. Risikofaktorer for depresjon kan være traumatiske hendelser,
Sosial angst
Viktige punkter Sosial angst forårsaker intens frykt eller ubehag i sosiale situasjoner, noe som fører til unngåelsesatferd. Fysiske (rødming, svette) og psykologiske symptomer (intens bekymring, frykt for flauhet) kjennetegner sosial
ADHD og angst
Viktige punkter ADHD og angst deler symptomer som konsentrasjonsvansker, rastløshet og søvnforstyrrelser, noe som gjør det vanskelig å skille mellom dem. Omfattende evaluering inkluderer kliniske intervjuer, selvrapporteringsskjemaer og differensialdiagnose ved
ADHD og Depresjon
Viktige punkter ADHD og depresjon er forskjellige, men kan forekomme samtidig. Symptomer på ADHD (som uoppmerksomhet og impulsivitet) kan ligne depresjon, noe som kompliserer diagnosen. ADHD kan bidra til depresjon
ADHD og profesjonell suksess
Viktige punkter ADHD er mer enn humørsvingninger og rastløshet. Det påvirker det personlige og profesjonelle livet. Vanlige utfordringer inkluderer tidsstyring, kommunikasjon, impulsivitet og distraksjon, spesielt på strukturerte arbeidsplasser. Støttende arbeidsmiljøer
ADHD og PTSD
Viktige punkter ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse som forårsaker oppmerksomhetsunderskudd og hyperaktivitet. PTSD er forårsaket av en traumatiske opplevelser. ADHD er kjent som oppmerksomhetsunderskudd, hyperaktivitet og impulsivitet hos individet. Hovedsymptomene på
Handtere ADHD hjemme
Viktige punkter ADHD er en nevroutviklingstilstand. Det påvirker oppmerksomhet, impulskontroll og atferd. Positiv forsterkning, fysisk aktivitet, roe ned hjernen og oppmerksomhet kan bidra til å regulere følelser og forbedre fokus.
Vanligste risikofaktorene for gutter med ADHD
Viktige punkter ADHD er oftere diagnostisert hos gutter sammenlignet med jenter. Vanlige faktorer inkluderer foreldres eksponering for nikotin og stress. Røde flagg er dårlig kosthold, overdreven skjermtid og barndomstraumer. Vanlige
Nevrobiologi og dens innvirkning på gutter med ADHD
Viktige punkter Nevrobiologi er læren om nervesystemet. Inkludert hjernen, ryggmargen og nevrotransmittere. ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse. Gutter med ADHD viser ofte hyperaktivitet og impulsivitet. Nevrotransmitterubalanser, spesielt med dopamin og noradrenalin,
ADHD og avhengighet
Viktige punkter Begge tilstandene, ADHD og avhengighet, eksisterer ofte side om side. Det skyldes nedsatt impulskontroll og emosjonell dysregulering. Personer med ADHD er mer sårbare for rusforstyrrelser. Tvangsmessig atferd, avhengighet
ADHD og sinne
Viktige punkter ADHD og sinne er dypt forbundet. Det er på grunn av emosjonell dysregulering og impulsivitet. De uhåndterte sinneproblemene kan påvirke relasjoner, arbeid og mental helse. Kognitiv atferdsterapi, medisinering
Kobling mellom ADHD og pårørende
Viktige punkter ADHD går i familier. Barn med en familiehistorie er mer sannsynlig å utvikle det. ADHD påvirker flere generasjoner. Det påvirker også familieforhold. ADHD bidrar ofte til emosjonell dysregulering
